Общество

Врач Малышева: шпинат, ревен и щавель вызывают камни в почках

26 июля 2024, 01:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Шаевич предупредили, что людям, страдающим мочекаменной болезнью, следует избегать употребления шпината, щавеля и ревеня в жаркие дни. Об этом сообщается на сайте Первого канала.

Данные продукты содержат высокий уровень щавелевой кислоты, которая может привести к обезвоживанию и образованию камней в почках.

«Щавелевая кислота, содержащаяся в шпинате, щавеле и ревене, связывается с кальцием, что может привести к образованию камней в почках», — отметил Щаевич.

Летом почки испытывают повышенное напряжение из-за обезвоживания, большого количества зелени, содержащей щавелевую кислоту, и потребления молочных продуктов, богатых кальцием.

Эксперты посоветовали заменить указанные продукты на огурцы, помидоры и кабачки, которые содержат более 90% воды и не представляют угрозы для почек. Включение этих овощей в рацион поможет сохранить здоровье почек и избежать проблем со здоровьем.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Israel Hayom: Нетаньяху готовится обвинить ЦАХАЛ за неудачи в Ливане

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху активно пытается найти виновного, на которого можно было бы возложить ответственность за неудачи в вопросах, связанных с Ираном и Ливаном. Данная тактика вызывает недовольство среди военных,…

% дней назад

В Китае представили боевой пилотируемый квадрокоптер с ракетами и пулеметами

Китайские разработчики представили прототип одноместного пилотируемого квадрокоптера Superwing ZR-300, созданного специально для ведения боёв в городе. Как пишет Army Recognition, тяжёлый аппарат вооружили пулемётами и ракетами, а его главные козыри…

% дней назад

Синоптик Позднякова: В Москве в конце апреля ожидается аномально холодная погода

Конец апреля в Московской области обещает стать антирекордным по температуре. Регион окажется под влиянием тыловой части антициклона, что негативно скажется на погодных условиях, заявила ведущий специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова. Ее…

% дней назад

Школьники во Владивостоке нашли человеческую руку недалеко от школы

В столице Приморского края группа детей обнаружила человеческую руку на улице Сипягина, прямо между жилым домом и школой № 6. Как пишет Amur Mash, конечность выглядела свежей, что вызвало у…

% дней назад

Врач Семейкина: после укуса дикого животного важно сразу обработать рану

После укуса животного для снижения риска заражения бешенством необходимо как можно быстрее обработать рану и обратиться за медицинской помощью для вакцинации. Об этом РИА Новости сообщила заведующая отделом эпидемиологии Центра…

% дней назад

Во время гонки NASCAR столкнулись почти 30 машин, обошлось без пострадавших

На суперспидвейной трассе в Талладеге, штат Алабама, во время гонки NASCAR Cup Series случилась одна из самых масштабных аварий. В массовом столкновении на 115-м круге оказались замяты почти три десятка…

% дней назад