Фото: mos.ru
Врач-невролог Игорь Мальцев из «СМ-Клиника» рассказал, что регулярная работа по ночам может серьезно навредить организму, увеличивая вероятность инфаркта и развития онкологических заболеваний, особенно у одиноких людей. Об этом информирует «Газета.Ru».
«Те, кто трудится ночью, часто испытывают сильную усталость днем. При систематической работе в таком режиме нарушается выработка мелатонина — гормона сна, а также кортизола, связанного со стрессом. В результате это ослабляет иммунную защиту организма», — пояснил специалист.
По словам Мальцева, со временем у таких людей повышается риск гипертонии и атеросклероза, растет вероятность сердечных приступов. Причиной тому становятся постоянный стресс, нарушения обмена веществ и воспалительные процессы. Кроме того, ночные перекусы негативно влияют на уровень сахара и жиров в крови.
Если человек на протяжении многих лет работает по ночам, снижение уровня мелатонина может способствовать развитию рака молочной железы или предстательной железы. Дефицит сна в сочетании с одиночеством ослабляет иммунную систему, делает организм уязвимым к инфекциям.
Врач добавил, что женщины могут столкнуться с нарушением менструального цикла и осложнениями при беременности.
Ранее сомнолог Черкасова назвала недосып одной из причин преждевременного старения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев в беседе с News. ru охарактеризовал планы Запада по захвату Крыма как безосновательные фантазии. Поводом для комментария стали заявления отставного американского генерала Бена Ходжеса, который призвал Украину добиться…
В Тюмени женщина спасла пятилетнюю девочку, которую неизвестный попытался утащить с детской площадки. Ребенок играл во дворе, когда мужчина затащил его в подъезд. Об этом пишет РЕН ТВ. Очевидцем происшествия стала 31-летняя местная жительница Юлия,…
Член комитета Госдумы по международным делам Роза Чемерис, представляющая партию «Новые люди», в беседе с ТАСС заявила, что Армении пора сделать осознанный выбор своего будущего. Она подчеркнула, что республике необходимо прекратить попытки одновременного…
30 мая председатель Госдумы Вячеслав Володин, находясь в избирательном округе в Саратове, лично осмотрел площадку строительства будущей школы. Учебное заведение, по замыслу авторов проекта, получит имя героев СВО. О ходе работ парламентарий сообщил в своем аккаунте…
30 мая в Мелитополе губернатор Запорожской области Евгений Балицкий проинформировал о последствиях массированных атак беспилотных летательных аппаратов со стороны ВСУ. За минувшие сутки на территории региона зафиксировано четырнадцать целенаправленных ударов по гражданским объектам. В результате этих нападений ранения…
Лайнер авиакомпании United Airlines, перевозивший 147 пассажиров, совершил незапланированную посадку в штате Висконсин. Инцидент произошел из-за дебошира на борту, сообщает Telegram-канал SHOT. Конфликт начался еще на земле, до взлета. Пассажир в клетчатой рубашке отказывался занять свое…