Врач Светлана Малиновская объяснила, что магнитные бури оказывают влияние на самочувствие человека, и чтобы избежать негативных последствий, важно следить за питанием и употреблять зеленый чай.
Она подчеркнула, что во время таких природных явлений необходимо ограничить потребление соли, принимать рекомендуемые врачом препараты для стабилизации давления, уделять больше времени отдыху и прогулкам. Также полезными могут быть травяные чаи для релаксации и хорошего сна.
Малиновская отметила, что людям с сосудистыми заболеваниями, повышенным давлением и избыточным весом будет особенно сложно в период магнитных бурь. Поэтому важно избегать употребления кофе, алкоголя и табака, так как они могут ухудшить общее состояние организма.
Ранее исследователи из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета выяснили, что включение большего количества растительного белка в рацион способствует улучшению качества сна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США агенты Федерального бюро расследований задержали в городе Омаха, штат Небраска, гражданина Мексики Авраама Эрмосильо Альвареса. По данным Министерства внутренней безопасности США, его считают одним из ключевых фигурантов дела…
Врач Дмитрий Демидик в интервью интернет-изданию «Газета.Ru» подверг критике индекс массы тела как метод определения идеального веса. По его словам, ИМТ, который рассчитывается как отношение массы в килограммах к квадрату…
Премьер-министр Греции Кириакос Мицотакис на встрече с Владимиром Зеленским заявил о необходимости избегать расширения зоны военных операций. Об этом сообщает Euractiv. По данным издания, разговор состоялся на полях саммита ЕС…
В Волгоградской области полиция разыскивает жителя поселка Самофаловка Городищенского района, которого подозревают в поджоге жилого дома. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. По данным правоохранителей, инцидент произошел в…
Председатель комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов заявил о беспрецедентных масштабах западной поддержки Украины. Об этом он написал в статье, подготовленной для журнала «Национальная оборона». По данным, которые приводит Картаполов,…
Руководство Совбеза Исламской Республики Иран отдало распоряжения ускорить процесс рассмотрения заявок на проход судов через Ормузский пролив. Соответствующее указание было направлено Управлению по контролю за Персидским заливом (PGSA). В заявлении…