Бесконтрольный прием витаминов и биологически активных добавок (БАДов) может негативно сказаться на здоровье, предупреждает руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL, Ольга Малиновская. В беседе с изданием «Лента.ру» врач поделилась информацией о плачевных последствиях, которые могут возникнуть при неправильном приеме таких препаратов.
Малиновская отмечает, что распространенное мнение о том, что витамины и БАДы можно принимать «на всякий случай», является ошибочным. Самостоятельное назначение себе таких добавок может привести к серьезным последствиям. Например, неправильный прием витаминов и микроэлементов может вызвать передозировку, которая также вредна для организма, как и их недостаток.
Часто люди начинают принимать витамины, не определяя свой витаминный статус с помощью анализов. Они предполагают, что слабость и усталость обусловлены недостатком витамина D или низким уровнем железа, и пытаются справиться с симптомами при помощи добавок.
Среди наиболее распространенных последствий неправильного приема БАДов без назначения врача можно выделить аллергические реакции, обезвоживание, головную боль и интоксикацию.
Малиновская рекомендует обращаться к специалисту перед началом приема любых препаратов, включая витамины и БАДы. Только врач сможет оценить необходимость и дозировку таких добавок, основываясь на индивидуальных особенностях пациента и результатам анализов.
Ранее гастроэнтеролог Глушко перечислила характерные признаки ротавируса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович в соцсети X* заявил, что лидеры Евросоюза (ЕС) преподносят президенту России Владимиру Путину подарок решением разрушать отношения с США своей политикой. Его слова…
После публикации США новой Стратегии национальной безопасности Европа оказалась на стратегическом перепутье, отмечает The New York Times. Континент оказался между необходимостью сохранять трансатлантическую безопасность и стремлением выстраивать независимый курс в…
Целью вчерашней атаки Вооруженных сил России стали несколько крупных энергоузлов Украины. В результата ударов часть электростанций прекратила свою работу. Об этом сообщил военный блогер Юрий Подоляка в своем Telegram-канале. Военспец…
Россияне, обладающие необходимым стажем и работающие во вредных или тяжелых условиях труда, могут выйти на пенсию досрочно. Об этом сообщил доцент Финансового университета при правительстве России Игорь Балынин. Его слова…
Снег к середине следующей недели покроет около 92% территории России, сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Он отметил, что с понедельника ночные температуры в Приволжском федеральном округе станут отрицательными…
Военный эксперт и генерал Сергей Липовой в интервью изданию aif.ru рассказал о попытке ВСУ на прошлой неделе прорваться в Гуляйполе Запорожской области, чтобы вытащить оттуда офицеров НАТО. Попытка украинской армии…