Врач-диетолог Марина Макиша предупредила, что пренебрежение завтраком может закончиться потерей мышечной массы. Об этом доктор рассказала в беседе с Ридусом.
Как отметила врач, утренний прием пищи является крайне важным, поэтому она призвала никогда его не пропускать. Макиша объяснила, что после ночного отдыха в человеческом организме запускаются катаболические процессы, ведущие к расщеплению мышц.
«Таким образом, если человек не завтракает, он будет активнее терять мышечную массу», — подчеркнула она.
Специалист объяснила, что люди, пропускающие завтрак, как правило, переедают днем, что оказывает отрицательное влияние на пищеварении и приводит к ожирению.
До этого врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, что развитие деменции связано с множеством факторов, включая неправильное питание, избыточный вес и хронические заболевания.
Ранее врач Зарема Тен рассказала, как танцы укрепляют здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Новый верховный лидер Ирана Моджтаб Хаменеи обратился к согражданам. Соответствующее заявление распространил телеканал SNN. Хаменеи-младший заверил, что иранцы будут мстить тем, кто развязал против них войну. «Мы не откажемся от…
Глава киевского режима Владимир Зеленский строит наполеоновские планы относительно мобилизации на Украине. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Ее слова передает ТАСС. Захарова, в ходе брифинга, заявила,…
Названы сроки продолжения военной операции США в Иране. Об этом сообщило издание Axios. Источники в Израиле заявил агентству, что американский лидер Дональд Трамп якобы планирует продолжать удары по Ирану. «…у…
Певице Кате Лель не нужны никакие амулеты и обереги, чтобы защитить себя от дурного глаза или энергетического негатива. У звезды есть сверхспособности, которые помогают ей противостоять любому злу. Об этом…
Клинический психолог Лидия Иншина заявила, что социальные сети не являются наркотиком. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По словам специалиста, это реальность, в которой необходимо научиться жить. «Один ищет общение, другой…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала заявления Запада о том, что Россия является главным выгодополучателем от конфликта на Ближнем Востоке. Ее слова приводит «Лента.ру». «Такое впечатление, что они цитируют…