Врач-диетолог Марина Макиша предупредила, что пренебрежение завтраком может закончиться потерей мышечной массы. Об этом доктор рассказала в беседе с Ридусом.
Как отметила врач, утренний прием пищи является крайне важным, поэтому она призвала никогда его не пропускать. Макиша объяснила, что после ночного отдыха в человеческом организме запускаются катаболические процессы, ведущие к расщеплению мышц.
«Таким образом, если человек не завтракает, он будет активнее терять мышечную массу», — подчеркнула она.
Специалист объяснила, что люди, пропускающие завтрак, как правило, переедают днем, что оказывает отрицательное влияние на пищеварении и приводит к ожирению.
До этого врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, что развитие деменции связано с множеством факторов, включая неправильное питание, избыточный вес и хронические заболевания.
Ранее врач Зарема Тен рассказала, как танцы укрепляют здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог-американист Малек Дудаков счел маловероятным сценарий военного вторжения США в Канаду. Мнение на этот сет эксперт выразил в разговоре с «Лентой.ру». Ранее о том, что канадские вооруженные силы прорабатывают сценарии…
В России проводят анализ результатов эксперимента по новой системе оплаты труда работников бюджетной сферы. Об этом сообщил член комитета Государственной думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов.…
Норвегия не планирует строить ограждение на границе с Россией. Об этом в разговоре с «Известиями» заявили в национальной полицейском управлении страны. В настоящее время норвежские правоохранительные органы занимаются модернизацией границы,…
Проект соглашения НАТО с Вашингтоном по Гренландии не предусматривает передачи Данией суверенитета над островом Соединенным Штатам. На это обратил внимание журналист издания Axios, ссылаясь на свои источники. Как отметили собеседники…
Постоянные обещания американского лидера Дональда Трампа взять гренландскую территорию под полный контроль, пользуясь для этого любыми доступными методами, заставляют местное население сплачиваться перед лицом угрозы. Об этом в ходе диалога с РИА Новости проинформировал отвечавший…
Депутат Государственной думы Сергей Гаврилов предупредил россиян о новой схеме мошенничества через мессенджеры. Злоумышленники, представляясь сотрудниками поликлиник, рассылают сообщения с просьбой подтвердить личные данные, передает «Газета.ру». После ответа мошенники отмечают…