Фото: Общественная Служба Новостей
Марина Макиша в ходе беседы с ведущими телепрограммы «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1», назвала кукурузу летним продуктом, помогающим облегчить состояние ЖКТ в сложные периоды и достаточно быстро справиться с запором.
По словам специалиста, кукуруза является хорошим источником клетчатки. Именно клетчатка стимулирует моторику кишечника и улучшает консистенцию каловых масс, что критически важно для нормального опорожнения кишечника.
Помимо клетчатки, в кукурузе содержатся соединения, которые становятся питательной средой для полезных бактерий, живущих в кишечнике. Диетолог объяснила, что здоровая микрофлора играет ключевую роль в процессе пищеварения и поддержании регулярного стула.
Когда полезные бактерии получают достаточно пищи, они размножаются и подавляют рост патогенных микроорганизмов. Кукуруза, по мнению врача, оказывает двойное действие: механическое за счет клетчатки и биологическое через поддержку микробиоты. Врач подчеркнула, что это делает её ценным продуктом для нормализации работы кишечника в летний период.
Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин комментировал проблему запоров с другой стороны. Он оценил эффективность клизм и пришел к выводу, что данный метод опасен. По словам Агапкина, клизмы могут вызывать привыкание, так как организм перестает самостоятельно сигнализировать о необходимости дефекации.
Кроме того, частое использование клизм нарушает естественный баланс микрофлоры. Специалист рекомендовал избегать этого метода без крайней необходимости и обратиться к более безопасным способам, таким как коррекция питания.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Народный фронт продолжает сопровождать обращения граждан, поступившие на Прямую линию президента России Владимира Путина. Одним из важных направлений работы остаются вопросы доступной среды, получения средств реабилитации и защиты прав людей…
В Ингушетии и Чечне продолжаются масштабные поиски восьмилетнего Хизира Дербичева, которого, по предварительным данным, унесло течением реки Сунжи. Об этом сообщило региональное управление МЧС. По данным ведомства, к поисковой операции…
Депутаты Госдумы от КПРФ предложили ввести дополнительные меры поддержки для военнослужащих, получающих гражданское образование. Соответствующее обращение направлено премьер-министру Михаилу Мишустину, документ имеется в распоряжении ТАСС. Инициатива касается офицеров, которые обучаются…
ЛДПР выступила с предложением увеличить федеральный норматив финансирования льготного лекарственного обеспечения и ежегодно индексировать его с учетом роста цен. Об этом сообщил ТАСС глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей…
Вакцинация против вируса папилломы человека в Англии привела к резкому снижению смертности от рака шейки матки среди молодых женщин. К такому выводу пришли исследователи, результаты анализа которых опубликованы в научном…
В американском штате Миссисипи прошли протесты после гибели годовалого ребенка, который получил смертельное ранение во время полицейской операции. Об этом сообщил телеканал NBC. По данным СМИ, инцидент произошел на парковке…