Фото: Общественная Служба Новостей
Марина Макиша в ходе беседы с ведущими телепрограммы «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1», назвала кукурузу летним продуктом, помогающим облегчить состояние ЖКТ в сложные периоды и достаточно быстро справиться с запором.
По словам специалиста, кукуруза является хорошим источником клетчатки. Именно клетчатка стимулирует моторику кишечника и улучшает консистенцию каловых масс, что критически важно для нормального опорожнения кишечника.
Помимо клетчатки, в кукурузе содержатся соединения, которые становятся питательной средой для полезных бактерий, живущих в кишечнике. Диетолог объяснила, что здоровая микрофлора играет ключевую роль в процессе пищеварения и поддержании регулярного стула.
Когда полезные бактерии получают достаточно пищи, они размножаются и подавляют рост патогенных микроорганизмов. Кукуруза, по мнению врача, оказывает двойное действие: механическое за счет клетчатки и биологическое через поддержку микробиоты. Врач подчеркнула, что это делает её ценным продуктом для нормализации работы кишечника в летний период.
Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин комментировал проблему запоров с другой стороны. Он оценил эффективность клизм и пришел к выводу, что данный метод опасен. По словам Агапкина, клизмы могут вызывать привыкание, так как организм перестает самостоятельно сигнализировать о необходимости дефекации.
Кроме того, частое использование клизм нарушает естественный баланс микрофлоры. Специалист рекомендовал избегать этого метода без крайней необходимости и обратиться к более безопасным способам, таким как коррекция питания.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Президент США Дональд Трамп в ходе брифинга в Овальном кабинете заявил, что Польша способна самостоятельно справиться с любыми возникающими угрозами. Отвечая на вопрос польского журналиста о том, разделяет ли американский…
Согласно исследованию сервиса OneTwoTrip, имеющемуся в распоряжении ТАСС, тройку направлений-лидеров по динамике спроса на осенний отдых 2026 года составили Листвянка, Дагомыс и Архыз. Аналитики изучили гостиничные бронирования, оформленные до 15…
В американском парламенте стремительно увеличивается степень разочарования в деятельности руководителя местного МО Пита Хегсета. Как информирует газета The Wall Street Journal, ключевыми претензиями к главе Пентагона стали масштабные кадровые чистки…
Стала известна новость о кончине младшего брата известной российской артистки Анастасии Мельниковой. Александр ушел из жизни 7 сентября в возрасте 50 лет. Об этом сообщил режиссер Алексей Герман-младший. Алексей также…
Передача нейросетям паспортных данных, медицинских сведений и информации о знакомых связана с серьезными угрозами для пользователя. Об этом ТАСС сообщил директор по программной разработке компании UserGate Дмитрий Ткачев. Ключевая причина…
Бывший британский посол в Сирии Питер Форд выразил мнение, что европейские государства будут препятствовать мирному продвижению по украинскому вопросу на площадке Генеральной Ассамблеи ООН. Об этом дипломат заявил РИА Новости,…