Фото: Общественная Служба Новостей
Марина Макиша в ходе беседы с ведущими телепрограммы «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1», назвала кукурузу летним продуктом, помогающим облегчить состояние ЖКТ в сложные периоды и достаточно быстро справиться с запором.
По словам специалиста, кукуруза является хорошим источником клетчатки. Именно клетчатка стимулирует моторику кишечника и улучшает консистенцию каловых масс, что критически важно для нормального опорожнения кишечника.
Помимо клетчатки, в кукурузе содержатся соединения, которые становятся питательной средой для полезных бактерий, живущих в кишечнике. Диетолог объяснила, что здоровая микрофлора играет ключевую роль в процессе пищеварения и поддержании регулярного стула.
Когда полезные бактерии получают достаточно пищи, они размножаются и подавляют рост патогенных микроорганизмов. Кукуруза, по мнению врача, оказывает двойное действие: механическое за счет клетчатки и биологическое через поддержку микробиоты. Врач подчеркнула, что это делает её ценным продуктом для нормализации работы кишечника в летний период.
Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин комментировал проблему запоров с другой стороны. Он оценил эффективность клизм и пришел к выводу, что данный метод опасен. По словам Агапкина, клизмы могут вызывать привыкание, так как организм перестает самостоятельно сигнализировать о необходимости дефекации.
Кроме того, частое использование клизм нарушает естественный баланс микрофлоры. Специалист рекомендовал избегать этого метода без крайней необходимости и обратиться к более безопасным способам, таким как коррекция питания.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник предупредил, что в случае ядерной войны Европа прекратит свое существование. Его слова приводит NEWS.ru. Колесник подчеркнул, что многие европейские столицы исчезнут с карты…
Минцифры России вынесло на общественное обсуждение проект постановления правительства, в котором предлагается заменить в перечне предустанавливаемого программного обеспечения голосовые ассистенты на новый класс программ – «системные помощники» на базе искусственного…
Бывшая пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель заявила о фрагментации энергетической системы страны и разрушении нефтеперерабатывающих заводов. Соответствующее сообщение она разместила в соцсетях, охарактеризовав ситуацию как критическую. По словам Мендель, украинская…
Китайские специалисты предложили новый способ борьбы с космическими угрозами. Ученые из Исследовательского института ракетной техники в Пекине считают, что наиболее эффективным методом уничтожения опасных для Земли астероидов станет применение ядерного…
В социальных сетях распространилась информация о том, что губернатор Александр Гусев якобы обязал организации Воронежской области оборудовать убежища за свой счет. Причиной был назван дефицит бюджета. Распространенные сведения являются недостоверными,…
Заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров в беседе с «Газетой.Ru» констатировал, что европейские государства исчерпали доступный им потенциал ограничительных мер в отношении России. По его словам,…