В интервью для «Вечерней Москвы» психиатр Екатерина Макеева поделилась методами лечения синдрома хронической усталости (СХУ), основанными на комплексном подходе.
Она отметила, что каждый человек время от времени испытывает усталость, но если это состояние становится патологически длительным и сопровождается утомляемостью при обычной активности, можно говорить о наступлении астении.
Лечение СХУ, по словам врача, включает в себя различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, физическая активность и медикаментозная терапия.
Когнитивно-поведенческая терапия направлена на изменение негативного мышления, улучшение поведенческих реакций и работа над симптомами депрессии, тревоги и нарушений сна.
Увеличение физической активности также считается эффективным методом, поскольку длительные периоды отдыха могут усугубить симптомы.
В случаях, когда эти методы недостаточно эффективны, могут быть назначены медикаменты, такие как антидепрессанты или снотворное.
Однако врач подчеркнула, что лечение СХУ наиболее эффективно у пациентов, которые обратились за помощью в ранней стадии заболевания. Длительное течение астении может снизить вероятность полного восстановления.
Макеева призвала всех, кто столкнулся с подобными симптомами, обратиться к специалисту для своевременного обследования и назначения подходящего лечения.
Ранее врач Сергей Агапкин поделился неожиданным, но эффективным способом борьбы с головной болью – использованием гвоздичного масла. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США в аэропорту Чикаго задержали пассажира, который пытался провезти в багаже останки обезьяны. Как пишет People, 11 апреля сотрудники таможенно-пограничной службы обратили внимание на чемодан прилетевшего из Камеруна. После…
Президент России Владимир Путин сообщил о планах по укреплению системы антитеррористической защиты граждан, передает РИА Новости. Глава государства организовал специальное совещание для обсуждения вопросов правопорядка в преддверии выборов. По словам российского лидера, задачи по обеспечению безопасности…
Президент России Владимир Путин в ходе рабочей встречи по вопросам правопорядка заявил об эскалации террористических опасностей, передает РИА Новости. Глава государства созвал специальное совещание для обсуждения защиты населения в период проведения предстоящих выборов. Российский лидер…
Сын писателя и военнослужащего Захара Прилепина Игнат подписал контракт и отправился в зону специальной военной операции. Об этом 28 апреля сообщили в пресс-службе Прилепина. По данным ТАСС, Игнат находится в…
Президент России Владимир Путин заявил, что Киев каждый день теряет определенные территории в зоне специальной военной операции. Накануне Минобороны РФ доложило, что ВС России взяли под контроль Землянку в Харьковской…
Блогер и переводчик Дмитрий Пучков, известный как Гоблин, высказался о людях, которые критикуют жизнь в России. Свою позицию он озвучил в эфире радио Sputnik. Пучков заявил, что у него всегда…