В интервью для «Вечерней Москвы» психиатр Екатерина Макеева поделилась методами лечения синдрома хронической усталости (СХУ), основанными на комплексном подходе.
Она отметила, что каждый человек время от времени испытывает усталость, но если это состояние становится патологически длительным и сопровождается утомляемостью при обычной активности, можно говорить о наступлении астении.
Лечение СХУ, по словам врача, включает в себя различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, физическая активность и медикаментозная терапия.
Когнитивно-поведенческая терапия направлена на изменение негативного мышления, улучшение поведенческих реакций и работа над симптомами депрессии, тревоги и нарушений сна.
Увеличение физической активности также считается эффективным методом, поскольку длительные периоды отдыха могут усугубить симптомы.
В случаях, когда эти методы недостаточно эффективны, могут быть назначены медикаменты, такие как антидепрессанты или снотворное.
Однако врач подчеркнула, что лечение СХУ наиболее эффективно у пациентов, которые обратились за помощью в ранней стадии заболевания. Длительное течение астении может снизить вероятность полного восстановления.
Макеева призвала всех, кто столкнулся с подобными симптомами, обратиться к специалисту для своевременного обследования и назначения подходящего лечения.
Ранее врач Сергей Агапкин поделился неожиданным, но эффективным способом борьбы с головной болью – использованием гвоздичного масла. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Государственный департамент США представил памятный паспорт, выпущенный к 250-летию независимости страны. Ограниченная серия получила название Patriot Passport. Всего американские власти планируют выдать 250 тысяч таких документов. Внешне памятная версия сохраняет…
У 38-летнего строителя, погибшего после падения с высоты в Санкт-Петербурге, осталась несовершеннолетняя дочь. Сейчас девочке около 12–13 лет. Об этом телеканалу 78.ru рассказал брат погибшего. Мужчина приехал в Петербург из…
В РФ может появиться ограничение на срок отключения горячей воды летом — не более 14 дней. Ведомство подготовило соответствующую поправку в новые санитарные правила и нормы. Ответ на обращение зампреда…
Прошедшие на Украине акции в поддержку уволенного министра обороны Михаила Федорова были организованы националистическими группировками по западным методичкам. Такое мнение в разговоре с РИА Новости высказал представитель российских силовых структур.…
Глава Минэкономразвития Максим Решетников высказался о поставках российских энергоносителей в Армению. Его цитирует РИА Новости. По словам государственного деятеля, цена российского газа для Армении составляет 177,5 доллара за тысячу кубометров.…
Слегка недозрелые бананы и яблоки с кожурой могут принести особую пользу кишечнику. Об этом рассказала диетолог Лорен Манакер, сравнив свойства двух популярных фруктов. По словам специалиста, бананы содержат пребиотические пищевые…