В интервью для «Вечерней Москвы» психиатр Екатерина Макеева поделилась методами лечения синдрома хронической усталости (СХУ), основанными на комплексном подходе.
Она отметила, что каждый человек время от времени испытывает усталость, но если это состояние становится патологически длительным и сопровождается утомляемостью при обычной активности, можно говорить о наступлении астении.
Лечение СХУ, по словам врача, включает в себя различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, физическая активность и медикаментозная терапия.
Когнитивно-поведенческая терапия направлена на изменение негативного мышления, улучшение поведенческих реакций и работа над симптомами депрессии, тревоги и нарушений сна.
Увеличение физической активности также считается эффективным методом, поскольку длительные периоды отдыха могут усугубить симптомы.
В случаях, когда эти методы недостаточно эффективны, могут быть назначены медикаменты, такие как антидепрессанты или снотворное.
Однако врач подчеркнула, что лечение СХУ наиболее эффективно у пациентов, которые обратились за помощью в ранней стадии заболевания. Длительное течение астении может снизить вероятность полного восстановления.
Макеева призвала всех, кто столкнулся с подобными симптомами, обратиться к специалисту для своевременного обследования и назначения подходящего лечения.
Ранее врач Сергей Агапкин поделился неожиданным, но эффективным способом борьбы с головной болью – использованием гвоздичного масла. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российская певица Люся Чеботина в соцсетях похвастала своим знакомством с американской актрисой Анджелиной Джоли. Об этом в среду, 21 января, сообщает «Лента.ру». Певица рассказала, что пообщалась с голливудской звездой, но…
Сын лидера Чеченской республики Рамзана Кадырова Адам попал на видео вместе с главой ОМВД России по Гудермесскому району Исхаком Чалаевым. В ролике, который опубликовал портал «Чечня сегодня» в своем Telegram-канале,…
Премьер-министр Польши Дональд Туск призвал Европу дать отпор «врагам и союзникам». На своей странице в социальной сети X* Туск написал, что «умиротворение всегда является признаком слабости». По словам польского премьер-министра,…
Политолог Дмитрий Аграновский заявил, что Европа не отдаст Гренландию США. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, европейские лидеры будут стараться пытаться сохранить лицо до последнего. «Я считаю,…
Владелец пекарни «Машенька», попавший на прямую линию Владимира Путина и позднее угостивший российского лидера пирожками, встретился профильными министерствами в Доме правительства Московской области. «Коллеги рассказали, какие из действующих в регионе и на федеральном уровне…
Племянника юмористки Екатерины Варнавы Георгия Варнаву признали виновным по делу о покушении на мошенничество, совершенном группой лиц, в крупном размере. Об этом в среду, 21 января, сообщает ТАСС. Мытищинский горсуд…