Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Невролог Карема Магомедова проинформировала о том, что спать на спине полезно для позвоночника. Благодаря этому можно минимизировать давление на все отделы таким образом, чтобы они не перенапрягались и успевали отдохнуть от постоянных нагрузок.
В ходе диалога с РИА Новости она напомнила, что в таком случае лицо не ёрзает по спальным принадлежностям. Благодаря этому удаётся избежать возникновения дополнительных морщин, ощущения помятости и других проблем с кожным покровом в этой зоне.
«Минусы сна на спине — храп и апноэ», — обращает внимание собеседник журналистов. В публикации сказано, что те люди, которые сталкиваются с подобными проблемами, должны выбирать другие позы. Иначе они могут столкнуться в серьёзными осложнениями.
Напомним, до этого сомнолог Алайна Тиани проинформировала о том, что военнослужащие армии Соединённого Королевства зачастую вынуждены спать в крайне сложных условиях. Ради того, чтобы высыпаться, они пользуются специализированной методикой.
Ранее нарколог Андрей Тюрин напомнил о том, что чрезмерное распитие алкогольных напитков может нанести огромный вред человеческому организму, рассказав о том, в каком случае человек страдает от возлияний сильнее всего. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Очередной пакет санкций Евросоюза против России будет нацелен на борьбу с обходом уже имеющихся ограничений. Об этом «Известиям» сообщил европейский дипломатический источник. По его словам, новый пакет сосредоточат на противодействии…
В Петропавловске-Камчатском местная жительница стала фигуранткой уголовного дела о фиктивной постановке иностранных граждан на миграционный учет. Нарушение выявил участковый уполномоченный полиции. По данным дознания, 40-летняя женщина в январе 2026 года…
Исследователи выявили связь между временем отхода ко сну и вероятностью развития инфаркта миокарда. Анализ данных более 4,5 тысячи человек показал, что у людей с выраженным утренним или вечерним хронотипом риск…
Глава Рособрнадзора Анзор Музаев сообщил РИА Новости, что серьезных изменений в модели проведения Единого государственного экзамена в ближайшие два года не ожидается. Чиновник уточнил, что речь идет именно о структурных…
В российском офисе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рассказали РИА Новости, что биологически активные добавки не способны заменить полноценное питание. По словам представителей организации, применение таких средств допустимо исключительно для коррекции…
Шансы Украины на получение ракет-перехватчиков практически исчезли. На данный факт обратили внимание журналисты Berliner Zeitung (BZ). «Владимир Зеленский звучит все более отчаянно», — говорится в публикации. У Киева осталась только…