Общество

Врач Магомедова: людям с храпом не рекомендуется спать на спине

5 мая 2026, 01:24 — Общественная служба новостей — ОСН

Невролог Карема Магомедова проинформировала о том, что спать на спине полезно для позвоночника. Благодаря этому можно минимизировать давление на все отделы таким образом, чтобы они не перенапрягались и успевали отдохнуть от постоянных нагрузок.

В ходе диалога с РИА Новости она напомнила, что в таком случае лицо не ёрзает по спальным принадлежностям. Благодаря этому удаётся избежать возникновения дополнительных морщин, ощущения помятости и других проблем с кожным покровом в этой зоне.

«Минусы сна на спине — храп и апноэ», — обращает внимание собеседник журналистов. В публикации сказано, что те люди, которые сталкиваются с подобными проблемами, должны выбирать другие позы. Иначе они могут столкнуться в серьёзными осложнениями.

Напомним, до этого сомнолог Алайна Тиани проинформировала о том, что военнослужащие армии Соединённого Королевства зачастую вынуждены спать в крайне сложных условиях. Ради того, чтобы высыпаться, они пользуются специализированной методикой.

Ранее нарколог Андрей Тюрин напомнил о том, что чрезмерное распитие алкогольных напитков может нанести огромный вред человеческому организму, рассказав о том, в каком случае человек страдает от возлияний сильнее всего. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Трамп признал, что республиканцы проиграли из-за конфликта с Ираном

В среду вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что поражение республиканцев на промежуточных выборах в основном объясняется войной с Ираном и ростом цен на бензин. Об…

% дней назад

Политолог Фриман: Трамп стал «хромой уткой» на фоне поражения республиканцев

В среду вечером оказалось известно о том, что поражение республиканцев на промежуточных выборах может позволить президенту США Дональду Трампу добиваться нормализации отношений с Россией, меньше опасаясь последствий для своей партии…

% дней назад

ТАСС: встреча ЕС, Британии и США по Украине закончилась безрезультатно

Недавний саммит, в котором приняли участие представители Лондона, Парижа, Вашингтона и Берлина, а также делегаты от руководства киевского режима, не принёс никаких значимых результатов. Об этом в среду вечером, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов, информирует ТАСС. Отмечается, что…

% дней назад

Наполитано: губернатор Нью-Джерси не сумеет сорвать доставку дизтоплива из РФ

В среду вечером оказалось известно о том, что в обозримом будущем глава Нью-Джерси Майки Шеррилл, вероятно, не сможет помешать доставке российского дизельного топлива в порты штата, а спор вокруг запрета…

% дней назад

Вадефуль призвал с благодарностью помнить о тех, кто спас Берлин от нацистов

В среду вечером руководитель Министерства Иностранных Дел Федеративной Республики Германия Йоханн Вадефуль выступил с призывом к собственным согражданам с благодарностью относиться к тем, кто участвовал в освобождении страны от нацизма. Об…

% дней назад

Мендель: Зеленский не желает окончания конфликта из-за страха разоблачений

В среду вечером оказалось известно о том, что экс-глава пресс-службы Владимира Зеленского Юлия Мендель считает, что он не хочет завершения конфликта на Украине, поскольку после ухода с поста может столкнуться…

% дней назад