Фото: Общественная служба новостей
Постоянные перепады температуры весной негативно влияют на организм человека. Врач-методист Роман Лысак рассказал, как укрепить иммунитет. Об этом пишет «ФедералПресс».
Он призвал вести здоровый образ жизни, полноценно спать. Он отметил, что также важно гулять. Питание должно быть сбалансировано по количеству потребления белков, жиров и углеводов. Белки являются важным строительным материалом для к клеток, отвечающих за иммунитет.
Врач добавил, что большое значение для иммунной системы имеют йод и витамин D. Их дефицит часто приводит к снижению иммунитета. Лысак подчеркнул, что не стоит заниматься самолечением. Он посоветовал обратиться к специалисту.
Ранее врачи сообщили о первых сигналах организма, предшествующих остановке сердца. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Вооруженные силы России продолжают удерживать воздушную оборону в прибрежной зоне Азовского моря, о чем сообщил военкор RT Влад Андрица. По его данным, российские бойцы систематически сбивают беспилотники Вооруженных сил Украины,…
Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Ирина Тарасова предупредила россиян о риске инфаркта, связанном с употреблением мороженого или ледяной воды в жаркую погоду. Своим мнением специалист поделилась в беседе с RT. По словам эксперта,…
Турецкий «Галатасарай» согласовал условия личного контракта с полузащитником московского «Локомотива» Алексеем Батраковым. Информацию обнародовал журналист Ягыз Сабунджуоглу на своей странице в социальной сети. По его данным, стамбульский клуб направил «железнодорожникам»…
Пожарные подразделения завершили ликвидацию возгорания на складском комплексе DNS во Владивостоке. Пресс-служба главного управления МЧС по Приморскому краю официально подтвердила факт полного уничтожения строения. Огонь охватил территорию площадью около пяти…
Полиция Великобритании задержала почти слепого мужчину, который не имел водительского удостоверения и проехал около 250 километров по ночной дороге. Инцидент произошел в северных графствах Англии, а подробности сообщило британское издание…
В столичной прокуратуре сообщили о крупном мошенничестве, жертвой которого стала 78-летняя жительница Москвы. Пенсионерка лишилась сбережений на сумму 30 млн рублей после того, как откликнулась на приглашение в новый чат…