Врач Литвиненко: Длительное пребывание в машине может сказаться на здоровье

Длительное нахождение в автомобиле — за рулём или на пассажирском сиденье — может отрицательно повлиять на состояние опорно-двигательного аппарата, сообщил aif.ru врач-ортопед Андрей Литвиненко.

Как отметил специалист, водители сталкиваются с проблемами, во многом характерными для малоподвижного образа жизни и ограниченной подвижности. Водитель находится в замкнутом пространстве и вынужден долго сохранять одну позу.

Даже при удобном кресле и правильной посадке возрастает нагрузка на поясничный отдел позвоночника, суставы ног и плечевые суставы: рука вытянута вперёд, а не расположена физиологично, пояснил Андрей Литвиненко.

Таким образом, водители сталкиваются с теми же заболеваниями, что и офисные работники: остеохондрозом, грыжами и протрузиями, артрозом и артритом суставов. Литвиненко также назвал геморрой профессиональной проблемой водителей.

По его словам, это одно из распространённых состояний, с которым пациенты обращаются за медицинской помощью; особенно часто — профессиональные водители и дальнобойщики, ежедневно проводящие за рулём много часов.

Ранее говорилось, что осенью уязвимы ЖКТ, иммунная и сердечно-сосудистая системы. Дни становятся короче, а облачная погода — привычнее, поэтому организму достается меньше солнечного света. Из-за этого снижается выработка витамина D, и иммунитет ослабевает.

Меняется и гормональный баланс: серотонина вырабатывается меньше, тогда как синтез мелатонина усиливается. Такие перемены могут ухудшить когнитивные способности, вызвать постоянную усталость и усилить сонливость. Подробности об этом читайте в публикации Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.