Гастроэнтеролог Диляра Лебедева напомнила о важности здорового образа жизни. В своем Telegram-канале она назвал его фундаментом для здорового организма.
Специалист призвала не исключать из рациона сахар, но следить за его потреблением. По ее словам, следует избавиться от переработанных углеводов.
Лебедева посоветовала употреблять в пищу натуральные сладости, источники энергии, богатые витаминами и белками продукты.
«Этот образ жизни помогает снизить воспаление, улучшить метаболизм», — резюмировала врач.
Доктор Александр Мясников напомнил, что пренебрегать выходными вредно для здоровья. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутаты, представляющие в Госдуме фракцию «Новые люди» Антон Ткачев, Ксения Горячева, а также вице-спикер нижней палаты парламента Владислав Даванков выступили с инициативой – поднять штрафы для хозяев животных, если они…
По информации журнала Spiegel, новым послом Германии в Киеве будет назначен Борис Руге, занимающий сейчас пост помощника генерального секретаря НАТО по политическим вопросам и политике безопасности. Издание отмечает, что одобрение…
Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту и первый зампред комитета Госдумы по международным отношениям Светлана Журова прокомментировала слова украинского спортсмена Алексея Михайличенко. Напомним, легенда киевского «Динамо» и сборной СССР позволил себе…
В Ленинском районе Нижнего Новгорода около 200 собак породы чихуахуа стали жертвами пожара на улице Воронихина. Возгорание случилось в надворной постройке. Об этом сообщает региональное МЧС. В ведомстве уточнили, что…
Депутат Госдумы Александр Якубовский предупредил, что пропуск оплаты ЖКУ грозит судебным взысканием. Об этом сообщает RT. По словам парламентария, в том случае, если пропущен срок платежа, следует сразу погасить задолженность.…
Россиян призвали перестать хранить деньги по домам. Об этом пишет РИА «Новости». С такой идеей выступил министр финансов РФ Антон Силуанов. Чиновник пояснил, что сбережения обесценятся, если их никак не…