Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева рассказала в своём Telegram-канале, что холестерин, метаболиты жизнедеятельности микробов, отработанные гормоны, некоторые препараты, с которыми не справились почки, — это «мусор», от которого нужно избавляться.
По словам специалиста, первый тревожный «звоночек» — нежелание завтракать. Вместо урчания в животе по утрам человек ощущает раздражительность. В некоторых случаях это сопровождается высыпаниями на коже и проблемами со стулом.
Гастроэнтеролог уточнил, что в организме есть «коммунальные службы, которые отвечают за вывоз мусора». «Это желчь. Она стимулирует перистальтику кишечника, помогает усвоению витаминов и жиров, борется с патогенами», — пояснила врач.
Она добавила, что с желчью всё в порядке, если человек просыпается в приподнятом настроении, ждёт завтрака, у него чистая кожа и регулярный стул. В противном случае человек находится в «разобранном» состоянии сразу после пробуждения.
Также рекомендуется пить достаточное количество жидкости в течение дня и стимулировать отток желчи с помощью висцерального массажа, заключила Лебедева.
Ранее врач Гадзиян назвал утренний кашель «до задыхания» симптомом смертельных болезней. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Гражданам призывного возраста в России могут отказать в приеме документов на загранпаспорт, если у них нет военного билета. Такие сведения приводятся в материалах МВД РФ, на которые ссылается ТАСС. Перечень…
В ночь со вторника на среду оказалось известно о том, что специалисты «ЛЭТИ» разработали устройство, позволяющее выявлять синдром обструктивного апноэ сна в домашних условиях всего за одну ночь. Новая система…
В Кемерово 42-летний мужчина во время драки с соседом откусил ему часть носа. Как сообщили в пресс-службе УМВД Кузбасса, полиция возбудила уголовное дело после обращения женщины, чей 57-летний сожитель пострадал…
Юристы народной артистки России Ларисы Долиной планируют проверить публикации, коллажи и мемы с её изображением на предмет оскорблений и унижения. Если такие материалы обнаружат, последуют судебные иски о защите чести…
О недостатке продовольствия на передовой рассказал украинский военнопленный. По его словам, воду там набирают из луж. В эксклюзивном комментарии aif.ru заслуженный военный лётчик РФ, генерал-майор Владимир Попов пояснил, что такая…
Необходимо помнить о том, что продолжительный стресс и нервное напряжение могут стать причиной интенсивного выпадения волос, вплоть до облысения. При этом своевременное лечение психологических нарушений способно помочь восстановить их рост.…