Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева рассказала в своём Telegram-канале, что холестерин, метаболиты жизнедеятельности микробов, отработанные гормоны, некоторые препараты, с которыми не справились почки, — это «мусор», от которого нужно избавляться.
По словам специалиста, первый тревожный «звоночек» — нежелание завтракать. Вместо урчания в животе по утрам человек ощущает раздражительность. В некоторых случаях это сопровождается высыпаниями на коже и проблемами со стулом.
Гастроэнтеролог уточнил, что в организме есть «коммунальные службы, которые отвечают за вывоз мусора». «Это желчь. Она стимулирует перистальтику кишечника, помогает усвоению витаминов и жиров, борется с патогенами», — пояснила врач.
Она добавила, что с желчью всё в порядке, если человек просыпается в приподнятом настроении, ждёт завтрака, у него чистая кожа и регулярный стул. В противном случае человек находится в «разобранном» состоянии сразу после пробуждения.
Также рекомендуется пить достаточное количество жидкости в течение дня и стимулировать отток желчи с помощью висцерального массажа, заключила Лебедева.
Ранее врач Гадзиян назвал утренний кашель «до задыхания» симптомом смертельных болезней. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский предупредил сограждан о необходимости подготовки к «очень тяжелой зиме». Об этом он заявил в интервью для Sky News, сообщает «Страна.ua». Невозможно точно сказать, какой именно…
Глава Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Дана Уайт объявил, что ирландский боец Конор Макгрегор пропустит приблизительно двенадцать месяцев. Заявление прозвучало на пресс-конференции компании Zuffa Boxing, организованной сразу после турнира. Об этом…
В Пермском крае было найдено тело 28-летней художницы Олеси Косаревой, которая пропала во время паводка. Об этом сообщила её мама, Анастасия Косарева. Сильные дожди, которые обрушились на регион, привели к…
В ночь на понедельник дежурные силы противовоздушной обороны перехватили и ликвидировали 276 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа, запущенных с украинской стороны. Атака носила массированный характер и охватила значительную часть европейской…
Диетолог Ботикария Гарсия в интервью изданию ABC высказалась о влиянии сахара на здоровье человека. Специалист отметила, что сахар считается одной из самых популярных добавок к кофе, однако его воздействие на…
28 июля отмечают День Крещения Руси — государственную памятную дату Российской Федерации. Этот праздник является одним из главных в Православной церкви. Также это день памяти равноапостольного князя Владимира, известного как…