Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева рассказала в своём Telegram-канале, что холестерин, метаболиты жизнедеятельности микробов, отработанные гормоны, некоторые препараты, с которыми не справились почки, — это «мусор», от которого нужно избавляться.
По словам специалиста, первый тревожный «звоночек» — нежелание завтракать. Вместо урчания в животе по утрам человек ощущает раздражительность. В некоторых случаях это сопровождается высыпаниями на коже и проблемами со стулом.
Гастроэнтеролог уточнил, что в организме есть «коммунальные службы, которые отвечают за вывоз мусора». «Это желчь. Она стимулирует перистальтику кишечника, помогает усвоению витаминов и жиров, борется с патогенами», — пояснила врач.
Она добавила, что с желчью всё в порядке, если человек просыпается в приподнятом настроении, ждёт завтрака, у него чистая кожа и регулярный стул. В противном случае человек находится в «разобранном» состоянии сразу после пробуждения.
Также рекомендуется пить достаточное количество жидкости в течение дня и стимулировать отток желчи с помощью висцерального массажа, заключила Лебедева.
Ранее врач Гадзиян назвал утренний кашель «до задыхания» симптомом смертельных болезней. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Родные пропавших без вести военнослужащих 57-й отдельной мотопехотной бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) провели акцию в Кировограде. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник в российских силовых структурах.…
Азербайджан, по указанию президента Ильхама Алиева, направил в Иран значительную партию гуманитарной помощи. Как сообщает агентство АПА, в груз вошло десять тонн муки, около двух тонн лекарств и медицинских принадлежностей,…
Ярославль потрясла массовая драка в крупнейшем ТЦ «Аура». Около 100 человек сошлись с ножами и шокерами. Информация об инциденте разлетелась по соцсетям, вызвав панику среди местныхжителей. Об этом пишет Telegram-канал…
В Волгодонске произошла авария, унесшая жизни молодоженов Сергея Новикевича и Лилианы. Инцидент произошел 9 марта, когда 35-летний Сергей на своем мотоцикле столкнулся с бордюрным камнем и упал с моста. Его…
S7 Airlines запускает прямые рейсы из Хабаровска в Пекин. Как сообщили в хабаровском аэропорту, первый полет по новому направлению состоится 30 октября 2026 года. Перелеты будут выполняться дважды в неделю:…
Владимир Зеленский использует ближневосточный кризис, чтобы напомнить миру о проблемах Украины. На фоне атак США и Израиля на Иран тема конфликта с Россией отошла на второй план, и Киев пытается…