Врач Михаил Лебедев сообщил, что в среднем человеку можно принимать душ три-четыре раза в неделю в вечернее время. Это обусловлено тем, что вечерние водные процедуры способствуют нормализации сна и помогают расслабиться.
Эксперт добавил, что в случае, если человек занимается тяжёлым физическим трудом или спортом, мыться необходимо чаще.
«Кроме того, каждый день рекомендуется мыть интимные зоны, а также подмышечные области и ноги. Конечно, при желании можно принимать душ и ежедневно, но он должен быть прохладным, без использования мочалок, мыла, шампуня или геля», — высказался специалист в беседе с изданием «Страсти».
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина поделилась фактами о роли кофе в процессе похудения. Она ссылается на исследование шведских ученых, которые доказали, что употребление низкокалорийных напитков, содержащих кофеин, может способствовать снижению веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С 1 сентября 2026 года в российских школах планируется сократить учебную нагрузку по иностранным языкам в 5–7 классах. Министерство просвещения России намерено уменьшить количество уроков с трех до двух часов…
Глава Белого дома Дональд Трамп в своем выступлении в Давосе использовал фразу, которая фактически стала приговором для киевского режима. Депутат Верховной Рады Александр Дубинский отметил в публикации в своем Telegram-канале,…
Депутат Европарламента и бывший премьер-министр Бельгии Элио ди Рупо заявил в соцсети X*, что Запад должен прекратить любое финансирование Украины после вчерашнего заявления главы киевского режима Владимира Зеленского против европейских…
Работа над документами, которые должны положить конец конфликту на Украине, находится на завершающей стадии. Об этом заявил Владимир Зеленский во время пресс-конференции в Давосе. По его словам, соответствующие договоренности почти…
Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп убежден, что обладает способностью, которая может помочь в разрешении бушующего конфликта на Украине. Свое мнение по украинскому кризису он озвучил в разговоре с журналистами, объясняя…
В ночь на 20 января Вооруженные силы Российской Федерации нанесли удары по объектам на Украине, применив, по данным украинской стороны, новые ракеты «Искандер-1000». Как сообщает The War Zone, в атаке…