Диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала о пользе красной рыбы. Соответствующую информацию опубликовало издание «Газета.Ru».
В беседе с «Вечерней Москвой» доктор рассказала, что этот вид рыбы поможет избежать ряда заболеваний благодаря тому, что в нем присутствует омега-3, что является полезным жиром. По словам Лазуренко, полиненасыщенные жирные кислоты обладают питательными свойствами.
«Также этот продукт снижает воспаление. Ни для кого не секрет, что воспаление лежит в основе многих заболеваний, например, ожирения, атеросклероза и остеопороза. Омега-3 снижает риски развития этих болезней», — подчеркнула врач.
Согласно утверждению диетолога, омега-3 также поможет вывести метаболиты и токсины.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, как правильно выбрать красную рыбу к праздничному столу. Врач призвала внимательно смотреть на этикетки и выбирать красную рыбу с чистым составом.
Попавший в российский плен боевик Вооруженных сил Украины (ВСУ) Николай Герман рассказал РИА Новости, что зажиточные граждане Украины успешно избегают мобилизации, приобретая бронь и фиктивные документы, а также рискуют бежать…
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон рассказал о том, как в Вашингтоне отказали Дональду Трампу в применении ядерного оружия против исламской республики. Его цитирует РИА Новости со ссылкой на источник. По…
Получатели социальных выплат в России могут не получить привычные перечисления в мае, однако повода для беспокойства нет, деньги придут заранее. Об этом агентству «Прайм» рассказала эксперт Президентской академии Татьяна Подольская.…
Жильцам многоквартирных домов могут грозить штрафы до 80 тысяч рублей за проведение шумных ремонтных работ в дневные часы отдыха, предупредила кандидат юридических наук, доцент кафедры государственно-правовых и уголовно-правовых дисциплин РЭУ…
Основными источниками заражения человека бешенством в России являются домашние собаки и кошки, которые, в свою очередь, заражаются от диких животных — лисиц, енотовидных собак, ежей и грызунов. Об этом РИА…
В Европе обеспокоены возможным пересмотром Болгарией политики поставок вооружений Украине после победы коалиции «Прогрессивная Болгария». Об этом сообщает издание Euractiv. По информации издания, глава победившей партии «Прогрессивная Болгария» Румен Радев…