Диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала о пользе красной рыбы. Соответствующую информацию опубликовало издание «Газета.Ru».
В беседе с «Вечерней Москвой» доктор рассказала, что этот вид рыбы поможет избежать ряда заболеваний благодаря тому, что в нем присутствует омега-3, что является полезным жиром. По словам Лазуренко, полиненасыщенные жирные кислоты обладают питательными свойствами.
«Также этот продукт снижает воспаление. Ни для кого не секрет, что воспаление лежит в основе многих заболеваний, например, ожирения, атеросклероза и остеопороза. Омега-3 снижает риски развития этих болезней», — подчеркнула врач.
Согласно утверждению диетолога, омега-3 также поможет вывести метаболиты и токсины.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, как правильно выбрать красную рыбу к праздничному столу. Врач призвала внимательно смотреть на этикетки и выбирать красную рыбу с чистым составом.
Служба государственной безопасности Азербайджана сообщила о предотвращении покушения на одного из общественных деятелей республики, которое готовил Корпус стражей исламской революции (КСИР), передает гостелеканал АзТВ. По данным спецслужбы, иностранная организация планировала серию террористических и диверсионных актов…
В Госдуме предложили ввести новые ограничения для злостных неплательщиков алиментов. Речь идет о законопроекте, который внесли депутаты ЛДПР во главе с Леонидом Слуцким. Документ предусматривает запрет на регистрацию автомобилей и…
Суда в Персидском заливе начали массово выдавать себя за китайские, чтобы избежать обстрелов на фоне обострения регионального конфликта, передает издание Financial Times. По данным мониторингового портала MarineTraffic, за последнюю неделю не менее десяти экипажей изменили информацию…
Заместитель министра иностранных дел Ирана Маджид Тахт-Раванчи в интервью телеканалу France24 заявил об отказе от диалога с США из-за полной утраты доверия к американским властям. Дипломат подчеркнул, что Вашингтон совершил предательство не только в отношении Тегерана, но и в отношении…
Ученые считают, что наибольшие шансы пережить последствия глобальной ядерной войны будут у Австралии и Новой Зеландии. Об этом пишет Mirror. К такому выводу они пришли не из-за защиты от самих…
Посол Ирана в Белоруссии Алиреза Санеи в эфире интернет-проекта «Азаренок. Напрямую» назвал главной ошибкой США и Израиля непонимание стойкости иранского народа, передает СТВ. Дипломат подчеркнул, что Вашингтон и Тель-Авив стремились запугать население военными атаками…