Врач-диетолог Наталья Лазуренко пояснила, как правильно использовать биологически активные добавки (БАДы) и на что обращать внимание при их покупке.
По словам Лазуренко, БАДы не являются «волшебными таблетками», которые решают все проблемы. Они могут помочь восполнить дефицит определённых веществ, например железа, но важно сначала выяснить причину этого дефицита, так как это может указывать на более серьёзные проблемы.
Добавки усиливают питательную ценность уже существующих в рационе продуктов, но не заменяют их.
При приобретении БАДов рекомендуется обращаться к проверенным дистрибьюторам, чтобы избежать подделок.
При покупке на маркетплейсах стоит внимательно осматривать упаковку, включая этикетки, качество стеклянной бутылки, крышки и пломбы.
Важно также помнить, что прием любых добавок следует согласовывать с врачом.
Ранее врач-нейрохирург Сергей Шипилин заявил, что злокачественная опухоль мозга может развиться у любого человека, независимо от его возраста, пола или генетической предрасположенности. По словам Шипилина, для диагностики глиобластомы необходимо провести томографию головного мозга. Это исследование позволяет получить детализированные изображения мозга и выявить возможные аномалии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Британское Управление морских торговых операций (UKMTO) сообщило о захвате грузового судна у побережья Сомали. В сообщении, опубликованном в соцсети X, говорится, что инцидент произошёл в шести морских милях (около 11…
В воскресенье, 26 апреля, в результате израильских авиаударов по югу Ливана погибли 14 человек, в том числе двое детей и две женщины. Как сообщило ливанское министерство здравоохранения со ссылкой на…
Эндрю Хагга, возглавлявшего управление радиационно-химической безопасности Пентагона, уволили за разглашение секретной информации женщине, с которой он познакомился в приложении для знакомств. Как сообщает CBS, видео, где он рассказывает о закрытых…
Днём 26 апреля в районе Нарва-Йыэсуу эстонский пограничный катер M-32 потерял управление из-за поломки и на фоне сильного ветра и волн начал дрейфовать в сторону российской акватории. Спуск якоря не…
Великобритания рассматривает возможность создания так называемого оборонного банка, который будет финансировать перевооружение союзников на фоне противостояния с Россией. Как пишет издание The Telegraph, речь идёт о предоставлении займов под низкие…
Военный эксперт Василий Дандыкин в беседе с NEWS.ru выразил мнение, что вероятная отмена отсрочки от мобилизации не приведет к значительному пополнению Вооруженных сил Украины. По его словам, в ближайшее время…