Врач-диетолог Наталья Лазуренко пояснила, как правильно использовать биологически активные добавки (БАДы) и на что обращать внимание при их покупке.
По словам Лазуренко, БАДы не являются «волшебными таблетками», которые решают все проблемы. Они могут помочь восполнить дефицит определённых веществ, например железа, но важно сначала выяснить причину этого дефицита, так как это может указывать на более серьёзные проблемы.
Добавки усиливают питательную ценность уже существующих в рационе продуктов, но не заменяют их.
При приобретении БАДов рекомендуется обращаться к проверенным дистрибьюторам, чтобы избежать подделок.
При покупке на маркетплейсах стоит внимательно осматривать упаковку, включая этикетки, качество стеклянной бутылки, крышки и пломбы.
Важно также помнить, что прием любых добавок следует согласовывать с врачом.
Ранее врач-нейрохирург Сергей Шипилин заявил, что злокачественная опухоль мозга может развиться у любого человека, независимо от его возраста, пола или генетической предрасположенности. По словам Шипилина, для диагностики глиобластомы необходимо провести томографию головного мозга. Это исследование позволяет получить детализированные изображения мозга и выявить возможные аномалии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Введение нового пакета санкций Евросоюза против России, который затрагивает в том числе китайские компании, может привести к прямому конфликту между Брюсселем и Пекином. Такое мнение высказал профессор Университета Юго-Восточной Норвегии…
В воскресенье 26 апреля Запорожская атомная электростанция на короткое время осталась без внешнего электроснабжения, однако все системы отработали в обычном режиме. Об этом РИА Новости сообщила директор по коммуникациям ЗАЭС…
На территории Белого дома установили новый улей — это часть программы по развитию пчеловодства, реализуемой при администрации президента США. Инициатива принадлежит супруге главы государства Мелании Трамп, которая предложила оформить улей…
Отношение поколения Z к интернету оказалось сложнее, чем принято считать. Согласно опросу NBC News среди американцев в возрасте от 18 до 29 лет, большинство молодых людей хотели бы родиться в…
В Мали в ходе отражения масштабной атаки боевиков было уничтожено более тысячи террористов, сообщили в Африканском корпусе Минобороны России. Уточняется, что в нападениях на государственные объекты и подразделения правительственных сил…
Три государства присоединились к инициативе НАТО PURL, предусматривающей закупки вооружений для Украины, в ходе саммита Европейского союза на Кипре. Об этом сообщил Владимир Зеленский, передаёт «Интерфакс-Украина». Мы благодарны трем странам.…