Врач-терапевт и семейный нутрициолог Анастасия Курова предупредила о недостатках растительного молока как полноценной замены коровьему, особенно в детском питании. Об этом пишут «Известия».
По словам Куровой, растительное молоко, хотя и может быть включено в рацион взрослых и детей старше пяти лет, не обладает достаточным содержанием белка и других питательных веществ, необходимых для здоровья детей.
Она подчеркнула, что белок животного происхождения играет важную роль в детском рационе, и при полном отказе от коровьего молока необходима консультация диетолога для грамотного составления рациона как для взрослых, так и для детей.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.