Общество

Врач Кудрявцев назвал витамины, помогающие мозгу восстановиться после коронавируса

15 февраля 2022, 12:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-невролог Алексей Кудрявцев в беседе с «Вечерней Москвой» назвал витамины, помогающие мозгу восстановиться после перенесенного коронавируса.

«После коронавируса, при постковидном синдроме или нейроковиде, следует помнить, что организм нуждается в особом режиме, особенно это касается нашего мозга. И тиамин, или витамин В1, как раз обеспечивает такие функции», — приводит издание слова собеседника.

Врач добавил, что помимо прочего, этот витамин «улучшает структуру нервных тканей, препятствует старению мозга, ускоряет доставку кислорода к клеткам главного органа человека, улучшает память и предотвращает гипоксию».

Понять, что витамин В1 в дефиците, можно по характерным для этого признакам: быстрой утомляемости, физической слабости и переменчивому настроению, рассказал доктор.

«В целом витамины группы В играют очень большую роль в клеточном метаболизме, они улучшают работу не только центральной нервной системы, но и сердца, придают чувство бодрости и прилива жизненных сил», — заверил невролог.

Помимо этого, Кудрявцев отметил важную роль витаминов С и К, а также омега-3 жирных кислот в восстановлении организма после коронавируса.

Ранее врач Ярцева рекомендовала перенесшим «омикрон» спать по 10 часов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анастасия Волова

Училась в КГУ имени Циолковского в Калуге на факультете филологии и масс-медиа, с третьего курса работала в сетевом издании «Калужские новости» - полтора года корреспондентом и полгода исполняла обязанности главного редактора

Последние статьи

В Красноярском крае легковушка врезалась в лошадь, погибли три человека

В Красноярском крае произошло смертельное ДТП с участием легкового автомобиля и лошади. Как сообщает региональное МВД, авария случилась на 17-м километре трассы Шарыпово — Ужур — Балахта. 19-летний водитель ВАЗ-21124…

% дней назад

«Выбирают тех, кем недовольны»: Христофору объяснил, почему Зеленский должен опасаться инцидента со стрельбой

Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала выразил мнение, что Владимиру Зеленскому на фоне недовольства украинцев стоит опасаться повторения инцидента, подобного стрельбе на ужине с участием президента США Дональда…

% дней назад

Врач Поляков: Беляши и сосиски в тесте вредны для организма

Беляши, сосиски в тесте, пирожки и булочки можно отнести к категории угощений, которые не предоставляют организму никакой пользы, но потенциально могут нанести вред. Так считает врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. Его…

% дней назад

Завершился проект: кто победил в седьмом сезоне шоу «Маска»

В воскресенье, 26 апреля, состоялся финал седьмого сезона популярного шоу «Маска», который был транслирован из Государственного Кремлевского Дворца. В решающем этапе соревнования участвовали четыре финалиста. О том, кто стал победителем…

% дней назад

Юрист Курбаков предупредил о штрафах до 50 тысяч рублей за шашлыки на даче

За нарушение правил пожарной безопасности при приготовлении шашлыка на дачных участках россиянам может грозить штраф до 15 тысяч рублей, а в случае возникновения пожара — до 50 тысяч рублей. Об…

% дней назад

В 86 государств — без визы, в 38 — по прибытии. Эксперты назвали все лояльные направления для туристов из РФ

Аналитики компании «Корпорэйт Трэвел» в беседе с РИА Новости подсчитали: россияне могут отправиться без визы в 86 государств, а ещё 38 стран предлагают упрощённый въезд через электронное разрешение или штамп…

% дней назад