Шаурма определенного состава поможет набрать мышечную массу. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Круглова, сообщает издание NEWS.ru.
Круглова обратила внимание на то, что для роста мышц нужно есть достаточное количество белка, которое содержит ценные аминокислоты. Одним из источников протеина будет являться включение в рацион шаурмы с мясом птицы.
Круглова заявила, что шаурма из лаваша, с большим количеством мяса птицы, овощей и зелени будет являться полноценным приемом пищи для людей, которые следят за фигурой. Для того, чтобы шаурма была полезнее можно заменить майонез и другие жирные соусы на греческий йогурт.
Ранее сообщалось, что Роспотребнадзор прорабатывает инициативу о знаке качества для шаурмы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Московский регион оказался во власти мощной снежной бури, последствия которой ощутили на себе десятки подмосковных посёлков. Из-за разгула стихии многие населённые пункты остались без света, а поваленные деревья буквально блокируют…
Замминистра науки и высшего образования РФ Дмитрий Афанасьев опроверг сообщения о массовых отчислениях студентов с целью их последующего принуждения к заключению контрактов для службы в войсках беспилотных систем. Об этом…
Эксперты ОЭСР представили результаты исследования о масштабах цифровой трансформации малого бизнеса. Оно охватило 12 стран, среди них США, Канада, Япония, Германия, Франция и т.д. В опросе участвовали более 2 тыс.…
Прокуратура Владимирской области добилась восстановления прав родных погибшего бойца СВО из Мурома, которым незаконно отказали в единовременной выплате. Причиной отказа послужила формулировка «общее заболевание», которая фигурировала в документах о смерти…
Высота снежного покрова в Москве достигла 10 сантиметров, в Московской области — местами до 15 сантиметров. Об этом сообщил РИА Новости ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. По данным…
Рынок фастфуда в 2026 году будет продолжать расти, однако сам процесс этого роста претерпит значительные изменения. Об этом сообщили эксперты ресторанной индустрии в интервью «Газете.Ru». По мнению управляющего партнера Secret…