Шаурма определенного состава поможет набрать мышечную массу. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Круглова, сообщает издание NEWS.ru.
Круглова обратила внимание на то, что для роста мышц нужно есть достаточное количество белка, которое содержит ценные аминокислоты. Одним из источников протеина будет являться включение в рацион шаурмы с мясом птицы.
Круглова заявила, что шаурма из лаваша, с большим количеством мяса птицы, овощей и зелени будет являться полноценным приемом пищи для людей, которые следят за фигурой. Для того, чтобы шаурма была полезнее можно заменить майонез и другие жирные соусы на греческий йогурт.
Ранее сообщалось, что Роспотребнадзор прорабатывает инициативу о знаке качества для шаурмы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вашингтон в шоке от утечки разведданных, которые якобы передала Россия Ирану. Венгерское издание Ellenszél называет это «жестокой местью Путина», идеально использующей хаос на Ближнем Востоке, передает «ФедералПресс». Конфликт разгорелся после…
Туристка из Санкт-Петербурга Ксения поделилась с РИА Новости, что ей удалось приобрести билет на рейс из Дубая в Москву лишь глубокой ночью. «Мы только ночью смогли оформить билет на самолет,…
11 марта православные верующие вспоминают святителя Порфирия, архиепископа Газского. В народном календаре — Порфирий Поздний. Дата по старому стилю — 26 февраля. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и…
Продюсер Игорь Матвиенко с иронией прокомментировал возможность переименования группы «Иванушки International» на фоне обсуждений о влиянии англицизмов на русский язык. Народный артист России поделился своими мыслями о том, как может…
Скончался сооснователь и бывший звукорежиссёр радиостанции «Эхо Москвы»* Сергей Игнатов. Об этом в своём Telegram-канале сообщил бывший главный редактор радиостанции Алексей Венедиктов**. Венедиктов** написал, что Игнатов был «нашим звуком на…
Конфликт между комплексом переработки отходов «Нева» и жителями окрестных населённых пунктов достиг новой острой фазы. Несмотря на установку системы активной дегазации, которую руководство предприятия позиционировало как решение всех проблем, ситуация…