Врач-терапевт Елена Круглова рассказала жителям России, чем может обернуться обезвоживание организма в жаркую погоду. Об этом проинформировало издание «Вечерняя Москва».
Известно, что пить в жаркие дни необходимо. Однако существует огромная разница в том, что именно пить. По мнению медиков, во время жары нужно соблюдать водный баланс, потому как в обратном случае можно навредить здоровью.
«Многие люди недооценивают важность приема воды в жаркие дни и готовы заменить ее сладкими газировками, а то и пивом. И это большая ошибка!», — подчеркнула Круглова.
Чтобы утолить жажду, доктор призвала граждан России делать домашние лимонады и квас.
По словам врача, от обезвоживания чаще остальных страдают дети и пенсионеры. Она напомнила, что первыми признаками недостатка воды в организме являются слабость, головные боли, тошнота и пересыхание слизистых.
Ранее специалиста центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал о погоде в Москве в ближайшие дни. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский отклонил просьбу французского лидера Эммануэля Макрона задержаться на саммите «Большой семерки» во французском Эвиан-ле-Бен, сообщает New York Post. Инцидент произошел на полях мероприятия, когда Макрон…
Американские специалисты из Ратгерского университета провели масштабный анализ медицинских записей и пришли к выводу, что вероятность развития инсульта существенно различается в зависимости от поколения. Результаты исследования, охватившего 225 тысяч случаев…
Спустя почти год балерина Анастасия Волочкова впервые увиделась со своей дочкой Ариадной. Долгое время между родственницами была вражда. Однако экс-прима Большого театра все же решила встретиться с ней, чтобы наладить…
Вторые после 1991 года выборы президента России вошли в историю двумя ключевыми особенностями: стране предстояло окончательно определиться с вектором развития, и граждане впервые столкнулись с масштабной работой политических технологий. Об…
Диетолог Эшли Китченс порекомендовала мужчинам старше 40 лет увеличить долю белка в рационе, передает Eating Well. Она пояснила, что такой подход вместе с силовыми тренировками помогает снизить риск возрастной потери…
16 июня на чемпионате мира 2026 года состоялся дебют защитника мужской сборной Новой Зеландии Тайлера Биндона. Он появился на поле в концовке матча первого тура группового этапа против команды Ирана,…