Психотерапевт клиники «Медицина» (АО), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что наличие или отсутствие друзей в зрелом возрасте — не всегда показатель благополучия или его отсутствия. Все зависит от характера человека и его внутренней потребности в общении. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для некоторых людей уединение — осознанный и вполне комфортный выбор. Есть интровертированные личности, которые с раннего возраста привыкли полагаться только на себя и чувствуют себя счастливо, занимаясь делами в одиночку.
Однако не всегда отсутствие социальных связей — это норма. В ряде случаев это может быть тревожным признаком. Если человек стремится к дружбе, но не может наладить близкие отношения, причина может крыться в глубинных психологических барьерах.
Врач пояснила, что это указывает на низкую самооценку, повышенную социальную тревожность или травмирующий опыт общения в прошлом. Люди боятся быть отвергнутыми, чувствуют себя ненужными, и это мешает им открыться и сблизиться с другими.
Она советует честно заглянуть внутрь себя и ответить на главный вопрос: действительно ли одиночество приносит удовлетворение, или за ним скрывается эмоциональный дискомфорт?
«Если человек спокойно воспринимает одиночество и не испытывает чувства пустоты — это нормально. Но если с ним приходят тревожность, жалость к себе и ощущение невостребованности — стоит задуматься и, возможно, обратиться к специалисту», — заключила Крашкина.
Ранее психолог Лосева рассказала о профессиях с риском выгорания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Операторы беспилотных систем «Южной» группировки совместно с расчетами 17-й артиллерийской бригады большой мощности уничтожили два пункта управления БПЛА противника на константиновском направлении. Сведения об этом поступили от Минобороны России, пишет…
Российское законодательство закрепляет перечень гарантий для пассажиров, столкнувшихся с отменой или переносом авиарейса. Об этом в беседе с ТАСС сообщил адвокат Игорь Баранов. Период отпусков и повышенная нагрузка на авиаперевозчиков,…
Сборная Ирана по футболу прибыла в Лос-Анджелес всего за сутки до решающего матча группового этапа чемпионата мира. Отель, в котором разместились футболисты, находился под усиленной охраной полицейских. Корреспондент РИА Новости…
Двадцать первого июня в пятом часу утра в Кировском районе Санкт-Петербурга произошел пожар, унесший жизнь человека. Сигнал о возгорании поступил на пульт дежурного городского ГУМЧС в 05:21. Очаг находился в…
Житель московского ЖК «Западный Порт» на Заречной улице установил на балконе громкоговоритель и регулярно включает гимн России. Об этом сообщает Telegram-канал «Москва М125». По данным канала, некоторые жители комплекса сначала…
В Туве сотрудники полиции задержали мужчину, проникшего на территорию детского лагеря и причинившего телесные повреждения несовершеннолетним. Инцидент произошел в ночь на 21 июня. Сообщение о происшествии поступило в Межмуниципальный отдел…