Психотерапевт клиники «Медицина» (АО), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что наличие или отсутствие друзей в зрелом возрасте — не всегда показатель благополучия или его отсутствия. Все зависит от характера человека и его внутренней потребности в общении. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для некоторых людей уединение — осознанный и вполне комфортный выбор. Есть интровертированные личности, которые с раннего возраста привыкли полагаться только на себя и чувствуют себя счастливо, занимаясь делами в одиночку.
Однако не всегда отсутствие социальных связей — это норма. В ряде случаев это может быть тревожным признаком. Если человек стремится к дружбе, но не может наладить близкие отношения, причина может крыться в глубинных психологических барьерах.
Врач пояснила, что это указывает на низкую самооценку, повышенную социальную тревожность или травмирующий опыт общения в прошлом. Люди боятся быть отвергнутыми, чувствуют себя ненужными, и это мешает им открыться и сблизиться с другими.
Она советует честно заглянуть внутрь себя и ответить на главный вопрос: действительно ли одиночество приносит удовлетворение, или за ним скрывается эмоциональный дискомфорт?
«Если человек спокойно воспринимает одиночество и не испытывает чувства пустоты — это нормально. Но если с ним приходят тревожность, жалость к себе и ощущение невостребованности — стоит задуматься и, возможно, обратиться к специалисту», — заключила Крашкина.
Ранее психолог Лосева рассказала о профессиях с риском выгорания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Врачи Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М. Ф. Владимирского помогли пациенту, которого доставили в больницу с тяжелой травмой глаза. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области. По данным…
На западе Москвы в результате ДТП погибла актриса и блогер Ксения Добромилова. По данным Telegram-канала SHOT, на девушку наехал мотоцикл во время съемки байкеров на Большой Дорогомиловской улице. Как сообщает…
Бизнесмен из США Илон Маск процитировал у себя в соцсетях Федора Достоевского, репостнув цитату из романа «Неточка Незванова». Об этом во вторник, 5 мая, сообщает РИА Новости. Предприниматель опубликовал на…
Украинская модель Мария Ковальчук, которая пострадала после нападения в Дубае, дала новое интервью и рассказала подробности произошедшего. По данным Daily Mail, девушка заявила, что предполагаемые виновные до сих пор остаются…
В российском посольстве прокомментировали новые санкции Великобритании против РФ. Об этом во вторник, 5 мая, сообщает ТАСС. В дипведомстве назвали рестрикции нелегитимными. «Понятно, что влияние этого враждебного шага, как и…
В Чебоксарах 11 человек остаются на стационарном лечении после атаки Вооруженных сил Украины. Об этом сообщил помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов, передает РИА Новости. По его словам, все пострадавшие…