Психотерапевт клиники «Медицина» (АО), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что наличие или отсутствие друзей в зрелом возрасте — не всегда показатель благополучия или его отсутствия. Все зависит от характера человека и его внутренней потребности в общении. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для некоторых людей уединение — осознанный и вполне комфортный выбор. Есть интровертированные личности, которые с раннего возраста привыкли полагаться только на себя и чувствуют себя счастливо, занимаясь делами в одиночку.
Однако не всегда отсутствие социальных связей — это норма. В ряде случаев это может быть тревожным признаком. Если человек стремится к дружбе, но не может наладить близкие отношения, причина может крыться в глубинных психологических барьерах.
Врач пояснила, что это указывает на низкую самооценку, повышенную социальную тревожность или травмирующий опыт общения в прошлом. Люди боятся быть отвергнутыми, чувствуют себя ненужными, и это мешает им открыться и сблизиться с другими.
Она советует честно заглянуть внутрь себя и ответить на главный вопрос: действительно ли одиночество приносит удовлетворение, или за ним скрывается эмоциональный дискомфорт?
«Если человек спокойно воспринимает одиночество и не испытывает чувства пустоты — это нормально. Но если с ним приходят тревожность, жалость к себе и ощущение невостребованности — стоит задуматься и, возможно, обратиться к специалисту», — заключила Крашкина.
Ранее психолог Лосева рассказала о профессиях с риском выгорания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Актриса Анастасия Макеева ждет своего первого ребенка. Она сообщила, что она и ее партнер Роман Мальков сделали все возможное для того, чтобы стать родителями. После 14 процедур ЭКО, звезда наконец…
В Кузбассе легковой автомобиль столкнулся с грузовым фургоном после выезда на встречную полосу. В аварии погибли два человека, еще двое пострадали, передает РИА Новости. ДТП произошло около 04:00 на 528-м…
Финская лесопильная компания Koskisen, акции которой торгуются на бирже, объявила о сокращениях, сообщает Iltalehti. Предприятие столкнулось с необходимостью экономии из-за затянувшегося кризиса в отрасли, резкого роста цен на круглую древесину…
Врач-гастроэнтеролог Триша Пашрича заявила, что время с шести до девяти утра может быть наиболее опасным для здоровья, передает The Washington Post. По ее словам, в эти часы риск инсульта повышается…
Ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова сообщила, что с 11 по 13 ноября в Москве температура будет на 1–3 градуса выше климатической нормы, передает ТАСС. «По температуре у нас до…
В Ярославле зрители возвращают билеты на концерт Филиппа Киркорова после вызвавшего споры выступления певца в Тюмени. Об этом пишет Telegram-канал Mash. По словам сотрудников билетных касс, за последние сутки в…