Психотерапевт клиники «Медицина» (АО), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что наличие или отсутствие друзей в зрелом возрасте — не всегда показатель благополучия или его отсутствия. Все зависит от характера человека и его внутренней потребности в общении. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для некоторых людей уединение — осознанный и вполне комфортный выбор. Есть интровертированные личности, которые с раннего возраста привыкли полагаться только на себя и чувствуют себя счастливо, занимаясь делами в одиночку.
Однако не всегда отсутствие социальных связей — это норма. В ряде случаев это может быть тревожным признаком. Если человек стремится к дружбе, но не может наладить близкие отношения, причина может крыться в глубинных психологических барьерах.
Врач пояснила, что это указывает на низкую самооценку, повышенную социальную тревожность или травмирующий опыт общения в прошлом. Люди боятся быть отвергнутыми, чувствуют себя ненужными, и это мешает им открыться и сблизиться с другими.
Она советует честно заглянуть внутрь себя и ответить на главный вопрос: действительно ли одиночество приносит удовлетворение, или за ним скрывается эмоциональный дискомфорт?
«Если человек спокойно воспринимает одиночество и не испытывает чувства пустоты — это нормально. Но если с ним приходят тревожность, жалость к себе и ощущение невостребованности — стоит задуматься и, возможно, обратиться к специалисту», — заключила Крашкина.
Ранее психолог Лосева рассказала о профессиях с риском выгорания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутаты фракции «Новые люди» предложили установить скидку 50% на оплату эвакуации автомобилей и их хранения на штрафстоянках. Льгота будет действовать при условии погашения всех расходов в течение 20 дней после…
С 1 сентября 2026 года в России изменятся требования к оформлению билетов на городской общественный транспорт. Новые правила, утвержденные Минтрансом, направлены на унификацию перевозочных документов. Изменения затронут не внешний вид…
Страны НАТО остановили поставки вооружений и грузов двойного назначения в порты Одесского региона. Причиной стали ежедневные удары российских войск по этой инфраструктуре. Сведения об этом РИА Новости передал координатор пророссийского…
Американские домохозяйства направили на уплату налогов больше средств, чем совокупно потратили на питание, одежду и жилье. К такому выводу пришли эксперты консервативного исследовательского центра Committee to Unleash Prosperity (CTUP) по…
В среду вечером глава действующей на территории Йемена мятежной организации «Ансар Аллах» Яхья Сариа проинформировал об атаке на саудовский нефтяной танкер Daisy, которая произошла в водах Аденского залива. По его…
Затяжной конфликт на Ближнем Востоке нанес серьезный удар по туристической сфере Дубая. Из-за угроз безопасности, перебоев с авиасообщением и атак на инфраструктуру город столкнулся с резким снижением потока туристов. Об…