Психотерапевт клиники «Медицина» (АО), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что наличие или отсутствие друзей в зрелом возрасте — не всегда показатель благополучия или его отсутствия. Все зависит от характера человека и его внутренней потребности в общении. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для некоторых людей уединение — осознанный и вполне комфортный выбор. Есть интровертированные личности, которые с раннего возраста привыкли полагаться только на себя и чувствуют себя счастливо, занимаясь делами в одиночку.
Однако не всегда отсутствие социальных связей — это норма. В ряде случаев это может быть тревожным признаком. Если человек стремится к дружбе, но не может наладить близкие отношения, причина может крыться в глубинных психологических барьерах.
Врач пояснила, что это указывает на низкую самооценку, повышенную социальную тревожность или травмирующий опыт общения в прошлом. Люди боятся быть отвергнутыми, чувствуют себя ненужными, и это мешает им открыться и сблизиться с другими.
Она советует честно заглянуть внутрь себя и ответить на главный вопрос: действительно ли одиночество приносит удовлетворение, или за ним скрывается эмоциональный дискомфорт?
«Если человек спокойно воспринимает одиночество и не испытывает чувства пустоты — это нормально. Но если с ним приходят тревожность, жалость к себе и ощущение невостребованности — стоит задуматься и, возможно, обратиться к специалисту», — заключила Крашкина.
Ранее психолог Лосева рассказала о профессиях с риском выгорания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сборная Германии одержала волевую победу над командой Кот-д'Ивуара со счетом 2:1 в матче второго тура группового этапа чемпионата мира. Встреча состоялась в Торонто. Героем матча стал Дениз Ундав, который оформил…
Даже крошечная царапина или потёртость на стопе способна привести к опасному для жизни заражению, если её вовремя не обработать. О том, для кого такие повреждения особенно опасны, в беседе с…
МВД РФ зафиксировало новую двухэтапную схему дистанционного мошенничества, при которой злоумышленники сначала выманивают паспортные данные у пенсионеров, а затем под видом силовиков заставляют переводить деньги, следует из материалов, с которыми…
Демарш украинских властей в ответ на недовольство Польши героизацией нацизма на Украине предоставил Варшаве юридически обоснованный повод не допускать страну в Европейский союз. С таким заявлением в беседе с ТАСС…
Россия существенно нарастила количество ударов баллистическими ракетами по объектам на Украине, что вызывает обеспокоенность в Киеве, пишет американская газета The New York Times. Как отмечается в публикации, Россия значительно увеличила…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин назвал отправку Владимиром Зеленским ордена Белого орла по почте личным оскорблением президента Польши Кароля Навроцкого и предрёк полный разрыв отношений между двумя странами. Своё…