Психотерапевт клиники «Медицина» (АО), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что наличие или отсутствие друзей в зрелом возрасте — не всегда показатель благополучия или его отсутствия. Все зависит от характера человека и его внутренней потребности в общении. Об этом информирует РИАМО.
По словам специалиста, для некоторых людей уединение — осознанный и вполне комфортный выбор. Есть интровертированные личности, которые с раннего возраста привыкли полагаться только на себя и чувствуют себя счастливо, занимаясь делами в одиночку.
Однако не всегда отсутствие социальных связей — это норма. В ряде случаев это может быть тревожным признаком. Если человек стремится к дружбе, но не может наладить близкие отношения, причина может крыться в глубинных психологических барьерах.
Врач пояснила, что это указывает на низкую самооценку, повышенную социальную тревожность или травмирующий опыт общения в прошлом. Люди боятся быть отвергнутыми, чувствуют себя ненужными, и это мешает им открыться и сблизиться с другими.
Она советует честно заглянуть внутрь себя и ответить на главный вопрос: действительно ли одиночество приносит удовлетворение, или за ним скрывается эмоциональный дискомфорт?
«Если человек спокойно воспринимает одиночество и не испытывает чувства пустоты — это нормально. Но если с ним приходят тревожность, жалость к себе и ощущение невостребованности — стоит задуматься и, возможно, обратиться к специалисту», — заключила Крашкина.
Ранее психолог Лосева рассказала о профессиях с риском выгорания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Певица Лариса Долина полностью погасила задолженность по коммунальным платежам за свою бывшую квартиру в Ксеньинском переулке в центре Москвы. Об этом ТАСС сообщила адвокат Полины Лурье Светлана Свириденко. По ее…
Соединенные Штаты покинули Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) с неоплаченными долгами. Об этом сообщило агентство Bloomberg. Отмечается, что Дональд Трамп подписал соответствующий указ о выходе Штатов из организации в первый же…
Соединенные Штаты стремятся получить доступ к природным ресурсам Гренландии, утверждая, что их действия направлены на защиту этого региона. Так считает вице-лидер государства Джей Ди Вэнс, озвучив свое мнение в беседе…
Во время новогодних каникул российские экранизации любимых сказок вызвали настоящий восторг у зрительской аудитории. Особенно впечатляющим оказался успех фильма «Буратино», снятого режиссером Антоном Масловым, который за праздничные дни собрал в…
Средства противовоздушной обороны (ПВО) за прошедшую ночь отразили атаку 12 украинских беспилотников на регионы России. Об этом сообщили в пятницу утром в Минобороны РФ. В период с 23.00 мск 22…
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон заявил в эфире YouTube-канала, что если бы европейские лидеры признали свои ошибки в отношении России, они могли бы снизить энергетическую зависимость от США и закупать…