Режим сна может сломаться из-за какао или шоколада. Об этом предупредила педиатр, детский аллерголог-иммунолог Анастасия Козырева в собственном Telegram-канале.
Специалист привела данные Американской академии педиатрии, согласно которым именно кофеин может оказаться причиной проблем со сном у детей. Кроме того, она уточнила, что содержащийся в шоколаде кофеин может приводить к перепадам настроения и даже увеличению давления у детей.
«28 гр молочного шоколада содержит от 1 до 15 мг кофеина, а в 28 гр темного шоколада его содержание уже может достигать от 5 до 35 мг. Что касается какао, что кроме наличия в нем кофеина — это еще и сам по себе сладкий напиток. Мелодраму про сахар, кариес и лишний вес все знают», — написала эксперт.
Ранее врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева заявила, что снижение заболеваемости ОРВИ и гриппом в России можно объяснить меньшим контактом во время новогодних праздников.
По словам специалиста, такая тенденция окажется временной, поскольку потом придут всплески заражений. Эксперт подчеркнула, что Россию ждет новая волна, которая начнется во второй половине текущего месяца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Требования, выдвигаемые главой киевского режима Владимиром Зеленским, звучат как отчаянный призыв о помощи. Так утверждает бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин. Свою точку зрения он высказал в эфире личного YouTube-канала.…
Единого федерального механизма, при котором фиксированная денежная премия начислялась бы автоматически исключительно за достижение тридцатилетнего рубежа в трудовой книжке, в российском пенсионном законодательстве не существует, пишет дзен-канал ПРО ФИНАНСЫ. Понятие…
В китайском Гуанчжоу почти 300 семей столкнулись с неожиданным повреждением окон в своих квартирах. Стекла начали трескаться и разрушаться без видимых причин, вызвав опасения за безопасность жильцов. О массовых происшествиях…
Россия рассчитывает возобновить трехсторонние переговоры с США и Украиной после 4 ноября, когда в стране отмечают День народного единства. Об этом помощник президента РФ Юрий Ушаков сообщил информационной службе «Вести».…
Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб выступил с инициативой учредить государственные выплаты для бабушек и дедушек, на попечении которых находятся более трех внуков. Свое предложение он озвучил в беседе…
Крайне важно помнить о том, что прием больших доз витамина С не гарантирует защиту от простудных заболеваний и может привести к неприятным последствиям для здоровья. Об этом в ночь со…