Общество

Врач Костомаха: Овсяная каша выводит излишки сахара и токсинов

1 ноября 2023, 15:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врачи рассказали о пользе овсяной каши. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Интегративный нутрициолог, биохакер и сертифицированный травник Анастасия Костомаха объяснила, что геркулесовую кашу часто путают с овсяной. Оба продукта являются овсяной крупой, у которой разная оболочка.

Врач-эксперт Екатерина Кашух добавила, что в овсянке содержится много витаминов группы В. Например, В1 помогает усваивать пищу и превращать ее в энергию.

Костомаха объяснила, что современные технологии обработки овсяной крупы позволяют получить продукт с наибольшим процентом сохранения полезных веществ.

Ранее врач Соломатина посоветовала отказаться от алкоголя для улучшения состояния кожи и нервной системы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Angara Security предупредила о краже данных «Госуслуг» через Telegram-ботов

Мошенники начали выманивать логины и пароли от «Госуслуг» через Telegram-ботов, которые маскируются под «реферальные программы» популярных маркетплейсов. Об этом РИА Новости сообщили в компании Angara Security. По данным специалистов, злоумышленники…

% дней назад

В Британии женщина 25 лет удерживала девочку в качестве домашней рабыни

В Великобритании мать десяти детей обвинили в том, что она более 25 лет держала подростка в домашнем рабстве. Об этом пишет газета Metro. По версии следствия, 16-летняя девочка попала в…

% дней назад

Слуцкий: Зеленскому не стоит надеяться на подписание договоров с США

Депутат Государственной Думы Российской Федерации Леонид Слуцкий напомнил о том, что Организация Североатлантического Договора, в которую столь сильно хотел попасть Киев, переживает кризисную ситуацию из-за внутриполитических противоречий. В Telegram он отметил, что…

% дней назад

В Госдуму внесли проект о профилактике искажения исторической правды

В Госдуму внесли законопроект, который предлагает усилить профилактику против искажения исторической правды. Об этом сообщил один из авторов инициативы, глава комитета по безопасности и противодействию коррупции Василий Пискарев. По его…

% дней назад

В ГД отклонили проект о лимитах на переводы мигрантов

Госдума отклонила в первом чтении законопроект фракции «Новые люди», который предполагал ограничить перевод мигрантами средств за рубеж суммой их официальной зарплаты, передает РИА Новости. Поправки к закону «О валютном регулировании…

% дней назад

Daily Mail: на военной базе США могут хранить объект неизвестного происхождения

На одной из военных баз США в штате Мэриленд может находиться летательный аппарат неизвестного происхождения. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на источники, связанные с командованием авиационных систем ВМС…

% дней назад