Общество

Врач Костомаха: Овсяная каша выводит излишки сахара и токсинов

1 ноября 2023, 15:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врачи рассказали о пользе овсяной каши. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Интегративный нутрициолог, биохакер и сертифицированный травник Анастасия Костомаха объяснила, что геркулесовую кашу часто путают с овсяной. Оба продукта являются овсяной крупой, у которой разная оболочка.

Врач-эксперт Екатерина Кашух добавила, что в овсянке содержится много витаминов группы В. Например, В1 помогает усваивать пищу и превращать ее в энергию.

Костомаха объяснила, что современные технологии обработки овсяной крупы позволяют получить продукт с наибольшим процентом сохранения полезных веществ.

Ранее врач Соломатина посоветовала отказаться от алкоголя для улучшения состояния кожи и нервной системы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Сумской области украинские структуры дискредитируют командование «Севера»

В Сумской области украинские информационные структуры проводят кампанию по дискредитации командного состава российской группировки войск «Север», распространяя сообщения якобы от имени российских военнослужащих и офицеров, сообщает РИА Новости со ссылкой…

% дней назад

WSJ: Советники призывают Трампа быстро разрешить конфликт с Ираном

Некоторые советники президента США Дональда Трампа настоятельно рекомендуют ему рассмотреть возможности для скорейшего урегулирования конфликта с Ираном. На это указали журналисты газеты Wall Street Journal (WSJ). «Некоторые из его советников…

% дней назад

Сидоров: США хотят убрать Китай, чтобы сохранить гегемонию

Доцент исторического факультета МГУ Андрей Сидоров в интервью URA.RU объяснил, почему США ввязываются в крупные вооруженные конфликты. По его мнению, Вашингтон стремится сохранить мировое лидерство и усилить давление на Китай…

% дней назад

Елизаров: группы ВСУ не успевают реагировать на низко летящие дроны ВС РФ

Замкомандующего Воздушных сил ВСУ Павел Елизаров в эфире YouTube-канала ProUA отметил сложности с перехватом российских дронов, которые теперь летают на крайне малых высотах и внезапно появляются перед Киевом. Елизаров объяснил,…

% дней назад

Филиппо раскритиковал Макрона за угрозы Ирану по примеру Зеленского

Президент Франции Эммануэль Макрон опозорился, пытаясь повторить пример главы киевского режима Владимира Зеленского и пригрозив Ирану якобы «оборонительной» миссией в Ормузском проливе, заявил лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо…

% дней назад

Истребитель Су-35 обезглавил 39-ю бригаду тактической авиации ВС Украины

Российские ВКС уничтожили командира 39-й бригады тактической авиации ВСУ полковника Александра Довгача, Героя Украины. Его Су-27 был сбит в воздушном бою пилотами Су-35 из Дальнего Востока — элитными летчиками с…

% дней назад