Общество

Врач-косметолог Мирзоева назвала правила красивого и здорового загара

17 июня 2022, 19:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-косметолог Зайнаб Мирзоева раскрыла несколько правил красивого и здорового загара. Об этом передает передает Lenta.ru.

По словам эксперта, для получения ровного загара без вреда для здоровья важно всегда использовать солнцезащитный крем со степенью защиты SPF 40.

Также необходимо тщательно очищать от загрязнений и омертвевших клеток кожу, чтобы было легче накапливать меланин. Для этого можно использовать скрабы для тела, уточняет косметолог.

Важно тажке увлажнять кожу, пользуясь кремом или косметическим молочком.

Кроме того, Мирзоева подчеркнула, что время пребывания на солнце следует увеличивать постепенно. Так, в первый день это может быть не более 20–30 минут, во второй и последующие можно увеличивать время на 5–10 минут.

Ранее врач-дерматовенеролог Дарья Смирнова предупредила о том, что избыточный загар может привести к преждевременному старению кожи, нежелательной пигментации и раку. По ее словам, меланому могут спровоцировать именно ультрафиолетовые лучи и ожоги.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

В американском штате Техас баржа врезалась в мост

В городе Галвестоне американского штата Техас баржа совершила столкновение с мостом. По итогам случившегося часть конструкции обрушилась. Об этом информирует телеканал Fox 26. Согласно имеющимся сведениям, часть моста с ж/д…

% дней назад

В аэропорту Волгограда ввели ограничение на вылеты

Аэропорт Волгограда временно прекратил прием и отправку рейсов из-за наложенных ограничений на использование воздушного пространства. Режим «ковер», применяемый при обнаружении посторонних объектов в небе, был объявлен вечером 15 мая 2024…

% дней назад

В Словакии сообщили о нормализации состояния Фицо

Операция премьер-министра Словакии Роберта Фицо прошла успешно, его состояние стабилизировалось, политик находится в сознании. Об этом сообщили словацкие СМИ. Напомним, покушение на убийство премьера страны произошло в городе Гандлова в…

% дней назад

В Полтавской области Украины раздался взрыв

Мощный одиночный подрыв раздался на территории украинской Полтавщины. Сведения об этом распространяет местный телевизионный канал «Общественное». Журналисты обращают внимание на то, что происшествие имело место неподалёку от Миргорода. Местные власти не высказывались о происходящем. Пресс-служба Минцифры…

% дней назад

Во всех регионах Украины второй раз за день вводят аварийные отключения света

Пресс-служба государственного предприятия «Укрэнерго» поделилась сведениями о том, что отключения электроэнергии вновь вводятся во всех областях Украины. Ранее аналогичные меры пришлось предпринять в утренний период. «С 19:25 до 22:00 „Укрэнерго“ вводит контролируемые аварийные…

% дней назад

Токаев назвал покушение на премьера Словакии подлым терактом

Касым-Жомарт Токаев, президент Казахстана, осудил покушение на убийство премьер-министра Словакии Роберта Фицо. Соответствующее сообщение распространила пресс-служба руководителя государства. В данном сообщении Токаев назвал нападение на словацкого политика подлым террористическим актом,…

% дней назад