Общество

Врач-косметолог Мирзоева назвала правила красивого и здорового загара

17 июня 2022, 19:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-косметолог Зайнаб Мирзоева раскрыла несколько правил красивого и здорового загара. Об этом передает передает Lenta.ru.

По словам эксперта, для получения ровного загара без вреда для здоровья важно всегда использовать солнцезащитный крем со степенью защиты SPF 40.

Также необходимо тщательно очищать от загрязнений и омертвевших клеток кожу, чтобы было легче накапливать меланин. Для этого можно использовать скрабы для тела, уточняет косметолог.

Важно тажке увлажнять кожу, пользуясь кремом или косметическим молочком.

Кроме того, Мирзоева подчеркнула, что время пребывания на солнце следует увеличивать постепенно. Так, в первый день это может быть не более 20–30 минут, во второй и последующие можно увеличивать время на 5–10 минут.

Ранее врач-дерматовенеролог Дарья Смирнова предупредила о том, что избыточный загар может привести к преждевременному старению кожи, нежелательной пигментации и раку. По ее словам, меланому могут спровоцировать именно ультрафиолетовые лучи и ожоги.

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Очевидица дебоша Волочковой в аэропорту заявила, что у нее заплетался язык

В начале августа в аэропорту «Шереметьево» произошел инцидент с бывшей примой Большого театра Анастасией Волочковой, которая устроила скандал, когда ее и директора Максима Николаева не пустили на рейс на Мальдивы.…

% дней назад

Андерссон: Россия — главная угроза для Швеции

Руководитель шведской Социал-демократической рабочей партии Магдалена Андерссон в интервью изданию Politico назвала Россию главной угрозой для своей страны. «Россия представляет собой самую большую угрозу для Швеции», — заявила политик. Подобные…

% дней назад

Захарова подтвердила переговоры Лаврова и Фейсала бен Фархана Аль Сауда

Официальный представитель МИД России Мария Захарова подтвердила РИА Новости, что глава российского внешнеполитического ведомства Сергей Лавров проведет во вторник переговоры с министром иностранных дел Саудовской Аравии Фейсалом бен Фарханом Аль…

% дней назад

WSJ: Кушнер назвал встречу с Путиным «очень хорошим диалогом»

Зять президента США Джаред Кушнер положительно оценил встречу с российским лидером Владимиром Путиным, которая состоялась 5 сентября в Кремле. Об этом сообщает The Wall Street Journal. Кушнер охарактеризовал состоявшуюся беседу…

% дней назад

Сергея Светлакова порадовало нежелание детей становиться актерами

Актер и юморист Сергей Светлаков является многодетным отцом. У него есть 16-летняя дочь Анастасия от первого брака с Юлией, а также два сына – 13-летний Иван и 9-летний Максим, которых…

% дней назад

Eurometal: промышленность ЕС может потерять 300 тысяч рабочих мест из-за Китая

Евросоюз может потерять до 300 тысяч рабочих мест до конца 2026 года из-за усиления конкуренции со стороны китайских производителей комплектующих. Об этом заявила европейская металлургическая торговая ассоциация Eurometal, передает The…

% дней назад