Кардиолог Анна Кореневич заявила, что стресс представляет большую угрозу для сердечно-сосудистой системы, чем соль, сахар и трансжиры. Об этом врач рассказала на своем канале в «Дзен».
По мнению Кореневич, россияне не должны обвинять продукты питания в возникновении заболеваний, таких как гипертония, инфаркт и тромбоз.
Она отметила, что эти болезни существовали и 200 лет назад, хотя тогда их не диагностировали и не лечили. Врач подчеркнула, что еда не является главной причиной сердечно-сосудистых проблем. Влияние стресса на здоровье гораздо сильнее, чем воздействие соли, сахара и других вредных компонентов.
Кореневич отметила, что в прошлом люди также испытывали стресс из-за нехватки продуктов, что нередко приводило к выбору нездоровой пищи.
В современных условиях, когда доступ к еде стал проще, питание стало более сбалансированным, хотя некоторые люди все еще переедают.
Врач посоветовала выходить из-за стола немного голодным и акцентировать внимание на свежих продуктах, богатых белком и клетчаткой.
Ранее диетолог-эндокринолог Алена Барредо заявила, что пиво, как и другие ферментированные продукты, может оказывать положительное влияние на микробиоту кишечника. Однако для здоровья оно может иметь отрицательные последствия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Мошенники распространяют среди россиян вирусы, замаскированные под приложения для оплаты коммунальных услуг и банковские сервисы. О новой схеме злоумышленников сообщили в пресс-центре МВД России, передает ТАСС. С помощью поддельных программ преступники получают доступ к деньгам пользователей и оформляют…
Президент Международного союза биатлонистов (IBU) швед Олле Далин заявил, что не поддерживает идею о допуске российских спортсменов. Своим мнением он поделился в разговоре с украинским телеканалом «Общественное». Далин отметил, что…
В подмосковном Хотьково случилась трагедия: в пожаре погиб годовалый мальчик. Следственный комитет возбудил уголовное дело, сообщили в главке СК РФ. В пресс-службе сообщили, что 28 марта в оперативные службы поступило…
Количество глэмпингов в России выросло на 67% за 2025 год, и в 2026 году такая динамика обещает сохраниться. Об этом рассказали в сервисе онлайн-бронирования отелей и апартаментов «Островок», передает ТАСС.…
Глава комиссии Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека (СПЧ) по международному сотрудничеству в области прав человека Александр Ионов оценил вероятность возобновления работы Telegram в России.…
Около 70% пляжей в Дагестане закрыли в результате загрязнения Каспийского моря. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. На побережье Дагестана обнаружены мертвые тюлени и птицы. По предварительным данным, массовая гибель животных…