Продукты с быстрыми углеводами могут приводить к развитию сердечно-сосудистых недугов, предупредила кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. В Telegram-канале врач обратила внимание, что следует аккуратнее относиться к трем гарнирам: белому рису, макаронам и картофелю.
Также стоит сокращать употребление трансжиров, красного мяса и продуктов переработки, консервированных продуктов и овощей, продуктов с дешевым пальмовым маслом и большим количеством соли.
Кореневич заметила, что правильное питание при этом является лишь составной частью минимизации риска инфаркта, так как основной причиной остается стресс и психологическая слабость.
Ранее диетолог Люси Керрисон заметила, что ферментированные продукты позволяют эффективно бороться с похмельем. Справиться с последствиями злоупотребления спиртным помогут кимчи, кефир и чайный гриб.
В Самаре школьники обнаружили коляску с трехмесячной девочкой возле мусорной площадки. Ребенок находился без сопровождения взрослых. Об этом сообщает «КП-Самара». Происшествие случилось вечером 26 октября возле дома № 73 на…
Российский военнослужащий, которого ранее официально признали погибшим и похороненным, вернулся из украинского плена спустя более трех с половиной лет. Об этом сообщили в аппарате уполномоченного по правам человека в Удмуртии…
В Сербии могут пересмотреть политику в отношении России, включая вопрос введения антироссийских санкций. Такой сценарий, согласно публикации, допустил Александр Вучич. Как утверждается в материале со ссылкой на хорватское издание Index.hr,…
В Монако обнаружили тело 29-летнего Антуана де Масси, двоюродного племянника князя Альбера II. Обстоятельства его смерти расследуют правоохранительные органы, сообщает Monaco Matin. Антуан был сыном барона Кристиана де Масси и…
Решение Верховной рады в очередной раз продлить всеобщую мобилизацию в Вооруженных силах Украины указывает на то, что киевское руководство не намерено прекращать боевые действия против России. Об этом сообщил сенатор…
В Самаре школьники обнаружили коляску с трехмесячной девочкой возле мусорной площадки. Ребенок находился без сопровождения взрослых. Об этом сообщает «КП-Самара». Происшествие случилось вечером 26 октября возле дома № 73 на…