Продукты с быстрыми углеводами могут приводить к развитию сердечно-сосудистых недугов, предупредила кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. В Telegram-канале врач обратила внимание, что следует аккуратнее относиться к трем гарнирам: белому рису, макаронам и картофелю.
Также стоит сокращать употребление трансжиров, красного мяса и продуктов переработки, консервированных продуктов и овощей, продуктов с дешевым пальмовым маслом и большим количеством соли.
Кореневич заметила, что правильное питание при этом является лишь составной частью минимизации риска инфаркта, так как основной причиной остается стресс и психологическая слабость.
Ранее диетолог Люси Керрисон заметила, что ферментированные продукты позволяют эффективно бороться с похмельем. Справиться с последствиями злоупотребления спиртным помогут кимчи, кефир и чайный гриб.
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова выступила с заявлением, в котором отвергла претензии Дании. Датская сторона обвинила Москву в причастности к так называемым злонамеренным действиям в информационном пространстве.…
Более ста жителей Белгородской области все еще находятся в больницах после украинских ударов. Об этом сообщает РИА Новости. Как уточнили в правительстве, всего по состоянию на 27 июля в медучреждениях…
В Москве и Московской области на начало рабочей недели синоптики спрогнозировали облачную погоду с дождями. Температура воздуха, уточнили в Гидрометцентре России, не превысит отметки в плюс 22 градуса. Жителям столицы…
Министерство иностранных дел Литвы выступило с предложением, что обяжет граждан России, прибывающих в балтийскую республику для участия в образовательных и культурных мероприятиях, подписывать декларацию с осуждением действий России на Украине.…
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова сделала заявление относительно перспектив поставки истребителей Gripen на Украину. Дипломат указала, что британская сторона полностью осознаёт, какая участь ожидает эти самолёты в…
Массированные ракетные удары российской армии привели к полной остановке работы украинских портов в Черном море. Под обстрел попала инфраструктура Одесской области, что вынудило иностранных судовладельцев массово отказываться от заходов в…