Продукты с быстрыми углеводами могут приводить к развитию сердечно-сосудистых недугов, предупредила кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. В Telegram-канале врач обратила внимание, что следует аккуратнее относиться к трем гарнирам: белому рису, макаронам и картофелю.
Также стоит сокращать употребление трансжиров, красного мяса и продуктов переработки, консервированных продуктов и овощей, продуктов с дешевым пальмовым маслом и большим количеством соли.
Кореневич заметила, что правильное питание при этом является лишь составной частью минимизации риска инфаркта, так как основной причиной остается стресс и психологическая слабость.
Ранее диетолог Люси Керрисон заметила, что ферментированные продукты позволяют эффективно бороться с похмельем. Справиться с последствиями злоупотребления спиртным помогут кимчи, кефир и чайный гриб.
Камеры видеонаблюдения в Московской области зафиксировали идущих в сторону реки трех пропавших детей. Об этом сообщает msk1.ru. Все несовершеннолетние проживали в подмосковном селе Игнатьево. Накануне 8 Марта дети захотели поздравить свою…
Американский лидер Дональд Трамп призвал президента Турции Реджепа Тайипа Эрдогана доказать «лояльность» к США через атаку на нового верховного лидера Ирана. На своей странице в социальной сети Трамп написал, что…
Несколько тысяч россиян не могут вернуться домой из-за конфликта на Ближнем Востоке. Об этом сообщил телеграм-канал Baza. По данным АТОР, около 10 тысяч граждан РФ застряли в Таиланде. Среди них…
Генеральный директор Экспертно-аналитического центра агробизнеса «АБ-Центр» Алексей Плугов заявил, что сезонный рост цен на яйца происходит ежегодно. Об этом сообщает «Парламентская газета». По словам эксперта, в отдельные годы сезонный рост…
Выпускники в Курской области могут самостоятельно принимать решение о прерывании или продолжении сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ при объявлении ракетной опасности. Об этом заявила министр образования и науки региона Наталья…
Таганский суд Москвы оштрафовал актера Артура Смольянинова* за нарушение законодательства об иноагентах. Об этом сообщает ТАСС. Смольянинова признали виновным по статье о нарушении правил деятельности иноагента (ст. 19.34 КоАП РФ).…