Флеболог Борис Копылов поделился советами по предотвращению варикоза и его осложнений. Об этом пишут «Известия».
«Варикоз — это не только косметический дефект, но и серьезное нарушение кровотока, которое может привести к различным осложнениям», — отметил врач.
Он подчеркнул, что для профилактики варикоза важно носить компрессионный трикотаж, регулярно менять положение тела и поддерживать физическую активность.
Кроме того, рекомендуется использовать удобную обувь, принимать контрастный душ и регулярно посещать врача-флеболога для профилактических осмотров.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Вашингтон продолжает поддерживать контакты с Тегераном, несмотря на отсутствие официальных сообщений о новых раундах переговоров. Взаимодействие между Соединёнными Штатами и Ираном осуществляется как напрямую, так и при участии посредников. Об…
Военные объекты США на Ближнем Востоке за время эскалации подверглись более чем 115 атакам со стороны Ирана и поддерживаемых Тегераном вооружённых группировок. В результате ударов повреждения получили десятки американских военных…
Иран обозначил условия, выполнение которых позволит перейти к переговорному процессу. Среди основных требований Тегерана — отмена ограничений на экспорт нефти, разблокировка замороженных финансовых активов и сокращение американского военного присутствия в…
Крайне важно осознавать, что использование одного адреса электронной почты для регистрации во всех онлайн-сервисах может создать серьёзную угрозу безопасности персональных данных. В случае взлома такого почтового ящика злоумышленники способны получить…
Важно помнить о том, что бесплатно пользоваться пригородными поездами на всей территории Российской Федерации могут граждане, относящиеся к федеральным льготным категориям, при условии сохранения транспортной услуги в НСУ. Об этом…
Ежедневное отключение Wi-Fi-роутера на ночь не помогает существенно сократить расходы на электроэнергию и может ускорить износ устройства. Современные маршрутизаторы предназначены для круглосуточной работы, поэтому постоянные циклы включения и выключения способны…