Общество

Врач Коновалова заявила, что черный тмин способствует здоровому похудению

2 июля 2024, 09:22 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Татьяна Коновалова в разговоре с NGS24.RU рассказала о необычном способе похудения.

По словам врача, положительное влияние в качестве средства для похудения оказывает масло черного тмина. «Оно влияет на микробиоту кишечника, улучшает его флору, которая противостоит ожирению», — объяснила эндокринолог.

При этом однако чайная ложка масла содержит 100 килокалорий. В связи с этим Коновалова призвала не злоупотреблять продуктом.

Ранее американский диетолог Лиза Эндрюс представила список из семи продуктов, которые помогают поддерживать здоровье кишечника у людей старше 40 лет. Список возглавляет греческий йогурт, фасоль и чечевица. Четвертое место заняли листовые овощи, такие как шпинат и кале. Также врач порекомендовала употреблять цельные зерна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Экономист Масленников: Минфину предстоит принять много непростых решений

Экономист Никита Масленников заявил, что Минфину РФ совместно с правительством страны в ближайшее время предстоит принять много непростых решений. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, все это для…

% дней назад

Кардиолог Рана: даже один бокал вина в день опасен для сердца

Кардиолог Джаман Рана предупредил, что частое употребление даже небольших доз алкоголя повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. О последствиях привычки выпивать один бокал вина в день он рассказал Daily Mirror. По словам…

% дней назад

В Минтруде заявили об отсутствии планов повышать пенсионный возраст

В России не планируют новое повышение пенсионного возраста ни до 2028 года, ни после этой даты. Об этом сообщил депутат Госдумы Михаил Делягин, сославшись на ответ Министерства труда на свой…

% дней назад

Axios: у США есть план ударов по Ирану на случай тупика в переговорах

Как удалось выяснить Axios у собственных источников, США разработали план «короткой и мощной» волны ударов по Ирану на случай тупиковой ситуации в переговорах. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает…

% дней назад

Дмитрук: Зеленский несет ответственность за украинский конфликт и коррупцию

Парламентарий Верховной рады Артем Дмитрук жестко раскритиковал главу киевского режима. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам нардепа, он ознакомился с новыми опубликованными фактами по делу о коррупции на…

% дней назад

Наталья Поклонская сменила имидж и заплела афрокосы

Экс-прокурор Крыма Наталья Поклонская решила сменить имидж и заплести афрокосы. В таком образе она предстала в среду, 29 апреля, перед подписчиками своего Telegram-канала, где рассказала о празднике Белтайн в ночь…

% дней назад