Общество

Врач Коновалова заявила, что черный тмин способствует здоровому похудению

2 июля 2024, 09:22 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-эндокринолог Татьяна Коновалова в разговоре с NGS24.RU рассказала о необычном способе похудения.

По словам врача, положительное влияние в качестве средства для похудения оказывает масло черного тмина. «Оно влияет на микробиоту кишечника, улучшает его флору, которая противостоит ожирению», — объяснила эндокринолог.

При этом однако чайная ложка масла содержит 100 килокалорий. В связи с этим Коновалова призвала не злоупотреблять продуктом.

Ранее американский диетолог Лиза Эндрюс представила список из семи продуктов, которые помогают поддерживать здоровье кишечника у людей старше 40 лет. Список возглавляет греческий йогурт, фасоль и чечевица. Четвертое место заняли листовые овощи, такие как шпинат и кале. Также врач порекомендовала употреблять цельные зерна. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Брюс Уиллис появился на свадьбе дочери Таллулы в Айдахо

Американский актер, музыкант и продюсер Брюс Уиллис, у которого три года назад диагностировали деменцию, принял участие в свадебной церемонии своей младшей дочери Таллулы. Торжество прошло в штате Айдахо, а кадры с мероприятия опубликовал журнал Vogue. На одной…

% дней назад

МО: Россия нанесла удары по объектам ВСУ в 11 областях Украины

Вооруженные силы России продолжили серию атак на объекты противника в ходе специальной военной операции. Днем 15 августа и в ночь на 16 августа удары наносились по целям, расположенным в Донецкой,…

% дней назад

Музыкальная школа в Петербурге собрала более 1 млн рублей с учеников и закрылась

Музыкальная школа «Дома» в Санкт-Петербурге собрала с потенциальных учеников свыше 1 млн рублей, а затем объявила о закрытии, передает Telegram-канал «Mash на Мойке». По словам клиентов, сначала им предлагали месячные…

% дней назад

Российские военные взяли под контроль Першомарьевку в ДНР

Министерство обороны Российской Федерации объявило о переходе населенного пункта Першомарьевка под контроль российских войск. Соответствующее заявление появилось в официальной сводке ведомства, где уточнялось, что поселение расположено в границах Донецкой Народной Республики, передает РИА…

% дней назад

Минобороны: силы ПВО за сутки сбили 1478 беспилотников ВСУ

Минобороны России сообщило об уничтожении за сутки 1478 беспилотников ВСУ и девяти крылатых ракет «Фламинго», передает РИА Новости. В ведомстве уточнили, что средства ПВО также сбили 14 управляемых авиабомб и…

% дней назад

Депутат Матвеев подал жалобу на решение суда

Депутат Государственной думы Михаил Матвеев принял решение обжаловать вердикт самарского областного суда, который 14 августа аннулировал его регистрацию как кандидата на предстоящих парламентских выборах. О начале процедуры оспаривания парламентарий сообщил…

% дней назад