Общество

Врач Коновалов: печень трески, сельдь и лосось снижают риск катаракты

3 апреля 2024, 21:06 — Общественная служба новостей — ОСН

В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи поделились информацией о том, что употребление определенных продуктов, таких как печень трески, сельдь и лосось, может снизить риск развития катаракты. Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов утверждают, что регулярное потребление этих продуктов способствует защите зрения.

Врач Коновалов объяснил, что люди, которым не хватает витамина D, чаще сталкиваются с проблемами зрения, так как это может привести к помутнению хрусталика глаза.

Согласно его словам, поддержание нормального уровня витамина D помогает сохранить прозрачность хрусталика и предотвратить развитие катаракты.

Малышева рекомендует включать в рацион питания продукты, богатые витамином D, среди которых выделяются печень трески, сельдь и лосось, чтобы избежать дефицита этого витамина и поддерживать здоровье глаз.

Ранее врач-диетолог Кристина Войт предупредила о возможных ошибках при хранении готовой еды в холодильнике. Она отметила, что ставя горячее блюдо в холодильник, создается конденсат, который оседает на полках и продуктах, нарушая микроклимат и заставляя холодильник работать неэффективно. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

«Ключевой форпост для освобождения Запорожья»: Перенджиев назвал город, который решит судьбу региона

Военный политолог Александр Перенджиев в беседе с изданием «Лента.ру» назвал город Гуляйполе ключевым форпостом для дальнейшего наступления российских войск в направлении Запорожья. По его словам, освобождение этого населённого пункта позволит…

% дней назад

Критиковавший СВО юрист Ремесло заявил о госпитализации без его согласия

Вышедший из психиатрической больницы в Санкт-Петербурге юрист Илья Ремесло, госпитализированный после критики СВО, дал интервью журналистке Ксении Собчак. Выпуск опубликован на канале «Осторожно: Собчак» с заголовком о том, что силовики…

% дней назад

Иранист Гафуров: Россия достигнет роли Китая в переговорах между США и Ираном

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи прибыл в Санкт-Петербург для переговоров с президентом России Владимиром Путиным. Как сообщается, иранский дипломат намерен обсудить с российскими представителями ход текущих переговоров с США,…

% дней назад

Депутат Ветров предложил увеличить обеденный перерыв работающим пенсионерам

Депутат муниципального образования Санкт-Петербурга поселок Шушары, председатель Ассоциации производителей детских товаров, работ и услуг Михаил Ветров предложил увеличить обеденный перерыв работающим пенсионерам. Об этом сообщает RT. Также, по его словам,…

% дней назад

Песков ответил на вопрос о реакции ВС России после атаки ВСУ на Урал

В Кремле прокомментировали атаку украинских военных на регионы Урала. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Песков отметил, что ответы на подобные действия являются прерогативой спецслужб и…

% дней назад

Волошко вручил награды ликвидаторам аварии на Чернобыльской АЭС в Лесозаводске

В Лесозаводске, на базе 16-й отдельной гвардейской Хинганской бригады радиационной, химической и биологической защиты, состоялось вручение наград ликвидаторам чернобыльской аварии. Церемонию провёл спикер краевого парламента Антон Волошко, приурочив её к…

% дней назад