Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач Александр Коньков проинформировал о том, что в холоде организм вынужден затрачивать силы на самообогрев, из-за чего ему сложно расслабиться и отдохнуть во время сна. Таких ситуаций необходимо избегать.
В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» он напомнил, что хорошо выспаться можно лишь в хорошо проветренном помещении. Если после открытия окна там стало холодно, следует одеться, в первую очередь согрев ноги.
Собеседник журналистов, сославшись на проведённые сомнологами тесты, подчеркнул, что лучше всего поспать удаётся при температуре в 18-22°C. В подобных условиях человек не отвлекается на лишние раздражители и получает необходимый отдых.
Напомним, нейробиологи из Соединённых Штатов Америки провели серию тестов на респондентах с небольшими когнитивными искажениями, применив для этого магнитную энцефалографию, и нашли фактор, который может указывать на скорое возникновение осложнений.
Сообщалось, что биологи из Китайской Народной Республики собрали группу из 76 людей разного возраста ради того, чтобы протестировать, в каком состоянии находятся их внутренние органы, чтобы понять, как на них воздействуют возрастные изменения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
В субботу вечером оказалось известно о том, что восточной части Ормузского пролива подорвался на мине очередной нефтяной танкер, который находился там без разрешения от местных властей. Инцидент произошел после того,…
Над территорией России наблюдаются полярные сияния максимальной интенсивности. Их уровень достиг 10 баллов из 10, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. «Над страной полярные сияния высшего уровня — 10…
Территорию музея-заповедника «Царицыно» в Москве временно закрыли. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на правоохранительные органы, ограничения связаны с проведением оперативных мероприятий. Об этом также пишет ТАСС со ссылкой на…
Обширная серия тестов позволила подтвердить, что именно регулярное употребление некоторых низкокалорийных и некалорийных заменителей сахара может быть связано с более быстрым ухудшением памяти и других когнитивных функций. В субботу вечером…
Молодые поляки предложили выслать украинцев из страны, отвечая на вопрос журналистки о том, как улучшить жизнь в Польше. Об этом сообщает Pronews. Запись разговора быстро распространилась в интернете, а ее…
Китай разработал новую подводную лодку тримаранной конструкции, ранее неизвестную западным наблюдателям. Ее обнаружили на спутниковых снимках, сообщает Naval News. Точные характеристики и назначение субмарины официально не раскрывались. Аналитики предполагают, что…