Общество

Врач Кондрахин: Зрение ухудшается из-за неправильного использования гаджетов

30 сентября 2024, 16:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена в Гуанчжоу провели исследование о распространенности близорукости среди молодежи. Среди 50 стран, попавших в анализ, лидерами по показателю стали Япония, Южная Корея и Россия. Об этом пишет «Абзац».

Терапевт, кандидат медицинских наук, член Союза педиатров России Андрей Кондрахин предупредил, что зрение может ухудшаться из-за слишком длительного использования компьютера и различных гаджетов.

Врач отметил, что для взрослого человека считается, что нормальная по длительности работа за компьютером составляет 45 минут. После этого нужно прерваться на 15 минут. Для детей период работы сокращается до 30 минут.

Кондрахин подчеркнул, что гаджет должен находиться примерно в метре от человека, чтобы он был на линии зрения. Нужно не склонять голову, а спокойно держать его перед собой.

Ранее офтальмолог Шихалиева призвала бросить курить для профилактики катаракты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Сержант Васильев под обстрелом вынес двух раненых бойцов в безопасное место

Министерство обороны России рассказало о действиях сержанта Руслана Васильева, который помог эвакуировать двух раненых сослуживцев под минометным обстрелом ВСУ. По данным ведомства, военнослужащий входил в состав эвакуационной группы и получил…

% дней назад

Кабмин предложил передать МВД часть полномочий по трудовой миграции

Правительство России внесло в Госдуму законопроект, который предлагает передать Министерству внутренних дел часть полномочий Минтруда в сфере трудовой миграции. Документ был опубликован 6 мая на официальном интернет-портале правовой информации. Согласно…

% дней назад

Дипломат Мирошник: Украина использует дроны для ударов по мирным гражданам

Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник раскрыл сущность киевского режима. Его цитируют Известия. По словам специалиста, лишь за неделю с 27 апреля по 3 мая от атак ВСУ…

% дней назад

Французские военные водолазы пропали после удара по порту Одессы

После удара российских ракет и беспилотников по порту Одессы появились сообщения о пропаже двух французских военных. По данным военного эксперта Бориса Рожина, речь идет о сержанте Бине Чене и капрале…

% дней назад

Сочинец получил шесть лет колонии за оружие, спрятанное в дупле дерева

В Сочи суд вынес приговор местному жителю, который хранил огнестрельное оружие в лесном дупле, а затем пытался его продать. Об этом сообщили в объединённой пресс-службе судов Краснодарского края. Хостинский районный…

% дней назад

В Москве по подозрению в мошенничестве арестован звездный адвокат Карабанов

В столице России арестован адвокат Александр Карабанов, его подозревают в мошенничестве в особо крупном размере. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, юриста задержали во время вылета в Сочи, там…

% дней назад