Общество

Врач Кондрахин: Зрение ухудшается из-за неправильного использования гаджетов

30 сентября 2024, 16:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Университета Чжуншань имени Сунь Ятсена в Гуанчжоу провели исследование о распространенности близорукости среди молодежи. Среди 50 стран, попавших в анализ, лидерами по показателю стали Япония, Южная Корея и Россия. Об этом пишет «Абзац».

Терапевт, кандидат медицинских наук, член Союза педиатров России Андрей Кондрахин предупредил, что зрение может ухудшаться из-за слишком длительного использования компьютера и различных гаджетов.

Врач отметил, что для взрослого человека считается, что нормальная по длительности работа за компьютером составляет 45 минут. После этого нужно прерваться на 15 минут. Для детей период работы сокращается до 30 минут.

Кондрахин подчеркнул, что гаджет должен находиться примерно в метре от человека, чтобы он был на линии зрения. Нужно не склонять голову, а спокойно держать его перед собой.

Ранее офтальмолог Шихалиева призвала бросить курить для профилактики катаракты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Алтайском крае мужчина погиб при пожаре в нежилом доме

В городе Камень-на-Оби 21 июня загорелся одноэтажный нежилой дом, в результате погиб мужчина. Подробности происшествия сообщили в региональном главке МЧС России. К моменту прибытия первого пожарного подразделения строение уже было…

% дней назад

Шепелев впервые за 11 лет разрешил Ольге Орловой увидеть Платона

Известный телеведущий Дмитрий Шепелев впервые за 11 лет разрешил певице Ольге Орловой увидеться с сыном покойной артистки Жанны Фриске Платоном. Несмотря на это, телеведущий отказался комментировать встречу в публичном пространстве.…

% дней назад

Страховая компания предупредила о продлении сезона клещей до сентября

Страховая компания «Согласие» сообщила, что высокая активность клещей на территории России продлится до сентября. Традиционный пик сезона этих членистоногих приходится на апрель — июнь, но вероятность укусов на природе остается…

% дней назад

В ЮАР маньяк на протяжении трёх лет насиловал женщин и девочек в кустах

В Южно-Африканской Республике перед судом предстанет 36-летний житель района Нтшавини, которого обвиняют в серии изнасилований, похищений и вооружённых ограблений, совершённых с особой жестокостью. Подробности этого дела раскрыло издание IOL. По…

% дней назад

В правительстве Германии объяснили позицию по переговорам с Россией

Условия для обсуждения форматов урегулирования конфликта на Украине сейчас не сформированы. Об этом заявил официальный представитель правительства ФРГ Штефан Корнелиус, отвечая на призывы главы МИД Польши Радослава Сикорского включить Варшаву…

% дней назад

Парламентарий Нилов предложил законодательно сделать 31 декабря нерабочим днем

Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов выступил с инициативой закрепить 31 декабря в качестве постоянного выходного дня на законодательном уровне. Депутат предложил отказаться от…

% дней назад