Врач-кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с «Вечерней Москвой» раскрыл список продуктов и напитков, повышающих артериальное давление. К ним доктор отнес все, что содержит поваренную соль: консервы, соленую рыбу и фастфуд.
В список также вошли продукты с глутаматом натрия в составе. Среди напитков, повышающих давление, оказались кофе, чай и алкоголь. Причем о последнем нужно знать главное: чем выше градус, тем больше риск появления проблемы.
Кондрахин напомнил о дневной норме потребления соли — это не более пяти граммов. При соблюдении рекомендации можно есть все вышеперечисленные продукты, сказал врач. Например, можно сварить рис без добавления соли, зато с тушенкой из консервной банки.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что снизить давление способно какао. Кроме того, напиток обладает противовоспалительным эффектом.
В осенне-зимний период многие простывают и поэтому появляется кашель, однако простудное заболевание — не единственная причина его возникновения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
За последнюю неделю военнослужащим Вооружённых сил Российской Федерации удалось добиться значительных успехов в проведении спецопераций по ликвидации высокопоставленных военнослужащих ВС киевского режима. Сведениями об этом, ссылаясь на ознакомившихся с данными случаями силовиков, поделилось ТАСС. В субботу вечером появились…
Правительство Федеративной Республики Германия не считает себя обязанным предъявлять доказательства причастности Российской Федерации к инциденту с беспилотником в Лейпциге, поскольку Москва отказывается от сотрудничества со следствием. Об этом в ночь…
Пятьюдесятью годами ранее офицер советских войск Виктор Беленко угнал с расположенной на территории Приморья авиабазы истребитель МиГ-25П. Самолет приземлился на японской территории, где пилот запросил политическое убежище у властей Соединённых…
Американские переговорщики Стив Уиткофф и Джаред Кушнер покинули Москву, прихватив с собой блокнот из Кремля с рабочими записями. Об этом свидетельствуют кадры, снятые у трапа самолета перед вылетом делегации, которые…
В субботу днём руководитель словацкого МИД Юрай Бланар поручил вызвать главу дипломатической миссии Российской Федерации для разъяснения ситуации после удара беспилотника по центральному зданию СБУ в Киеве. О соответствующем решении…
Поздним вечером представитель руководства Вооружённых сил КСИР Али Азими сделал объявление о проведении воздушной атаки, целью которой оказались три нефтяных танкеа, аффилированных с Соединёнными Штатами Америки, в акватории Ормузского пролива.…