Врач-кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с «Вечерней Москвой» раскрыл список продуктов и напитков, повышающих артериальное давление. К ним доктор отнес все, что содержит поваренную соль: консервы, соленую рыбу и фастфуд.
В список также вошли продукты с глутаматом натрия в составе. Среди напитков, повышающих давление, оказались кофе, чай и алкоголь. Причем о последнем нужно знать главное: чем выше градус, тем больше риск появления проблемы.
Кондрахин напомнил о дневной норме потребления соли — это не более пяти граммов. При соблюдении рекомендации можно есть все вышеперечисленные продукты, сказал врач. Например, можно сварить рис без добавления соли, зато с тушенкой из консервной банки.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что снизить давление способно какао. Кроме того, напиток обладает противовоспалительным эффектом.
В осенне-зимний период многие простывают и поэтому появляется кашель, однако простудное заболевание — не единственная причина его возникновения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украина сможет приобретать вооружение, боеприпасы и военную технику посредством централизованного агентства снабжения Североатлантического альянса. Об этом сообщает Financial Times (FT), ссылаясь на директора по поддержке операций агентства НАТО по обеспечению…
Украина предстоящей зимой может столкнуться с серьезными проблемами в энергоснабжении из-за нехватки средств и боеприпасов для систем противовоздушной обороны. Страна рискует разделиться на отдельные «энергетические острова», сообщает РИА Новости со…
Определённые этапы поисковой операции, запланированные в Красноярском крае, где разыскивается семья Усольцевых, пришлось отменить. Причиной стала повышенная активность медведей. Об этом сообщил Григорий Сергеев, занимающий должность председателя поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт».…
До достижения урегулирования конфликта на Украине предстоит пройти еще немало этапов, однако сейчас оно как никогда близко, заявил президент США Дональд Трамп. По словам главы государства, переданным пресс-пулом Белого дома,…
Народная артистка Лидия Федосеева-Шукшина, пережившая ухудшение здоровья, сейчас находится в медикаментозной коме и подключена к аппарату ИВЛ. Согласно информации от Mash, 88-летняя актриса находится в тяжелом состоянии, демонстрируя отрицательную динамику.…
Украина получит возможность приобретать вооружение, боеприпасы и военную технику посредством агентства НАТО по поддержке и закупкам (NSPA). Об этом стало известно из публикации Financial Times, где приводятся слова Жаклин Борсбум,…