Врач-кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с «Вечерней Москвой» раскрыл список продуктов и напитков, повышающих артериальное давление. К ним доктор отнес все, что содержит поваренную соль: консервы, соленую рыбу и фастфуд.
В список также вошли продукты с глутаматом натрия в составе. Среди напитков, повышающих давление, оказались кофе, чай и алкоголь. Причем о последнем нужно знать главное: чем выше градус, тем больше риск появления проблемы.
Кондрахин напомнил о дневной норме потребления соли — это не более пяти граммов. При соблюдении рекомендации можно есть все вышеперечисленные продукты, сказал врач. Например, можно сварить рис без добавления соли, зато с тушенкой из консервной банки.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что снизить давление способно какао. Кроме того, напиток обладает противовоспалительным эффектом.
В осенне-зимний период многие простывают и поэтому появляется кашель, однако простудное заболевание — не единственная причина его возникновения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российская армия уже давно осуществляет высокоточные удары по территории противника в круглосуточном режиме. В то же время Воздушные силы ВСУ сообщают о работе систем ПВО исключительно в ночное время, что…
В Харьковской области российские военнослужащие ликвидировали редкий шведский танк STRV-103. Начальник огневого поражения с позывным Метеор сообщил об этом РИА Новости. Он уточнил, что поражение нанесли операторы ударных FPV-дронов из…
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с инициативой распространить на всю страну практику квотирования рабочих мест для ветеранов боевых действий. Политик также предложил предусмотреть налоговые преференции для предприятий, которые включатся в эту…
Седьмого июня на реке Каме в Каракулинском районе Удмуртии произошло смертельное столкновение маломерного судна с грузовым теплоходом. О происшествии сообщили в региональном управлении МЧС. Жертвой инцидента стал 38-летний судоводитель лодки,…
Рособрнадзор отреагировал на претензии граждан, касающиеся некорректных формулировок в заданиях Единого государственного экзамена по литературе. Ведомство опубликовало разъяснения в своем Telegram-канале. Поводом для обращения послужили жалобы на задание 2 из контрольных измерительных материалов по литературе. Выпускники и их родители усомнились…
Российским гражданам, хранящим сбережения в рублях, следует быть готовыми к возможному ослаблению национальной валюты в ближайшие недели. С таким предупреждением выступил экономист Валентин Катасонов, отметив, что негативная динамика может проявиться…