Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Потребление холодной воды в жаркую погоду может привести не к облегчению, а к заболеванию. Врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин в интервью aif.ru настоятельно не рекомендовал пить холодные напитки в жаркую погоду и поделился безопасным методом утоления жажды.
По мнению эксперта, основная опасность заключается в шоковом охлаждении внутренних органов. Потребление очень холодной воды заставляет организм, нагретый изнутри, испытывать резкий холод. При этом желудок, как контейнер, охлаждается, и холодная кровь направляется в печень и поджелудочную железу.
Это может вызвать внезапное внутреннее переохлаждение и простуду, пояснил специалист. Чтобы ввести мозг в заблуждение и не причинить вреда организму, Андрей Кондрахин рекомендовал употреблять тёплую воду.
«Пить надо теплую воду, как бы это не было неприятно по ощущениям. Она сразу усвоится в кишечнике», — продолжил собеседник издания. Организм, получая жидкость, совпадающую с его собственной температурой, не расходует энергию на ее подогрев и сразу начинает использовать воду по назначению, отметил врач.
Он подчеркнул, что питьевой режим должен быть дробным. Следует пить равными порциями из расчета 30 миллиграмм на килограмм массы тела, делая маленькие глотки. Один стакан воды нужно выпивать в течение 8–12 минут. Если отправляетесь на прогулку, постоянно понемногу попивайте воду. Резкое восполнение потери жидкости большими объемами может перегрузить сердце.
Ранее кардиолог Васильев заявил об опасности жары. В условиях высоких температур сердце подвергается значительной нагрузке: артериальное давление повышается, а частота сердцебиения увеличивается.
Это может вызвать нарушение сердечного ритма, ишемию и усиление сердечной недостаточности. Впоследствии такое состояние ухудшает работу сердечно-сосудистой системы, способствует появлению отеков, одышки и слабости, отметил кардиолог. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Сергей Лавров, возглавляющий МИД России, указал на то, что представители европейских государств не осознают, какое место может быть отведено им в диалоге, посвящённом урегулированию конфликта между Россией и Украиной. Соответствующие…
Участники конфликта, завершившегося убийством бронзового призера чемпионата России по самбо Вацилова Давудова, по предварительным данным, находились в состоянии алкогольного опьянения. Об этом в интервью РИА Новости сообщила руководитель пресс-службы МВД…
В ночное время около второго корпуса жилого комплекса «Новокрасково», расположенного в Люберцах, произошло убийство. Жертвой стал 60-летний мужчина, работавший консьержем. На его рабочее место пришёл 35-летний сын, после чего родственники…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на рассказ бывшего премьер-министра Великобритании Бориса Джонсона о том, что глава МИД России Сергей Лавров в 2017 году в Москве якобы принудил его к употреблению водки. По словам Захаровой,…
Политики из европейских стран стремятся «запрыгнуть в последний вагон» в переговорах по Украине. С таким заявлением в беседе с репортером программы «Вести» Павлом Зарубиным выступил руководитель внешнеполитического ведомства России Сергей Лавров. Западные столицы боятся остаться на обочине процесса.…
В московском суши-ресторане в ходе проверки обнаружены тараканы и 40,5 кг продуктов без маркировки. Основанием для инспекции послужили несколько случаев инфекционных заболеваний, зафиксированных после употребления блюд из этого заведения, сообщает…