Общество

Врач Комаровский назвал провоцирующие рак продукты

31 января 2022, 17:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты Всемирной организации здравоохранения объяснили, что некоторые продукты питания могут спровоцировать развитие онкологии. Об этом они рассказали «Известии».

По словам педиатра Евгения Комаровского, стоит исключить из своего рациона сладкие газированные напитки, соленые и жирные блюда, колбасы и красное мясо, которые ВОЗ включила в группу канцерогенных для человека. Так, при ежедневном употреблении 50 г колбасы появляется риск возникновения рака. Кроме того, по словам врача-эндокринолога, диетолога Елены Евдокимовой, на онкологию могут оказать влияние овощи тепличного массового производства, куда входят свекла и морковь, и кондитерские изделия длительного срока хранения.

Сотрудники медицинского центра «София» также не рекомендуют употреблять копчености, маргарин, спреды, майонез, чипсы, попкорн, гамбургеры.

Для профилактики онкологических заболеваний Комаровский рекомендует использовать средиземноморскую диету, в которой присутствуют рыба и морепродукты, кисломолочная пища с низким содержанием жира и без наполнителей, шпинат, цукини, миндаль, цельный овес, индейку, авокадо, финики.

В свою очередь, врач-терапевт, диетолог Ольга Лушникова советует сбалансировать свое питание. Оно должно включать минимально обработанные продукты. По ее мнению, ими являются злаки (цельнозерновой хлеб, кускус, булгур, коричневый и бурый рис, гречка, геркус, ячмень), бобовые, фрукты.

Как писала Общественная служба новостей ранее, исследователи из Всемирного фонда исследования рака пришли к выводу, что риск развития онкологических заболеваний повышается, если есть консервированные овощи, не содержащие крахмал. Об этом пишет Daily Express.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Экс-президент Украины Леонид Кучма вернул Польше Орден Белого орла

Бывший президент Украины Леонид Кучма принял решение отказаться от высшей государственной награды Польши — Ордена Белого орла. Об этом сообщило агентство «Интерфакс-Украина». Экс-чиновник получил этот орден еще в 1997 году,…

% дней назад

Минпросвещения РФ: рекомендации для детсадов вступят в силу с 1 сентября

Глава Минпросвещения Сергей Кравцов сообщил о подготовке новых рекомендаций для российских детских садов, которые вступят в силу с 1 сентября. По его словам, изменения затронут содержание образовательных программ, проведение занятий…

% дней назад

В результате нападения в краснодарском ТЦ пострадали не менее пяти человек

Пять человек получили ранения в результате нападения с ножом в торговом центре West Mall в Краснодаре. Об этом сообщил губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев. По его словам, все пострадавшие были…

% дней назад

Ликвидированы два офицера ССО Украины на Запорожском направлении

20 июня в Москве поступила информация об уничтожении двух офицеров Сил специальных операций Украины на Запорожском направлении. Сведения распространил источник в российских силовых структурах, сообщивший об этом агентству ТАСС. За…

% дней назад

На Запорожской АЭС задействовали резервные дизель-генераторы

Запорожская атомная электростанция временно осталась без внешнего электроснабжения после отключения защитной линии, обеспечивавшей подачу электроэнергии извне. В связи с этим объект был переведен на питание от резервных дизель-генераторов, сообщили в…

% дней назад

Напавший в ТЦ в Краснодаре заявил, что не употреблял наркотики и алкоголь

Официальный представитель МВД России Ирина Волк опубликовала видео, на котором задержанный за нападение в торговом центре Краснодара сообщил, что никогда не употреблял наркотики и алкоголь. Инцидент произошел в субботу в…

% дней назад