Общество

Врач Колесов дал советы по поддержанию осанки на дистанционном обучении

10 января 2022, 04:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Руководитель отделения патологии позвоночника Центрального института травматологии и ортопедии имени Приорова, доктор медицинских наук, профессор Сергей Колесов отметил рост числа детей с мышечными болями в спине при дистанционном формате обучения.

Он отметил, что дома ребенок малоподвижен и у него появляется дисбаланс в организме. Для предотвращения такой проблемы врач посоветовал делать зарядку, в которую входит базовый комплекс упражнений. «Больше стало детей с мышечными болями в спине, потому что дети сидят, мышцы не развиваются, это ведет к появлению мышечного дисбаланс. Конечно, нужно двигаться, тогда таких проблем не будет», – подчеркнул Колесов.

По его словам, база движений включает в себя отжимания, приседания, наклоны и подтягивания. Также медик добавил важность видов спорта для осанки. Ребенок может заниматься в секциях по волейболу, баскетболу, плаванию, фигурному катанию. Однако если подобная проблема уже имеется, то скорректировать ее поможет гимнастика, а при худшем раскладе профессиональное лечение.

Как передавала Общественная служба новостей ранее, большинство (80%) школьников, проживающих в европейских странах, испытали трудности с получением знаний в эпоху пандемии. Кроме того, они негативно отозвались о качестве образования в данный период.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Путин поздравил евреев с Рош ха-Шана

Президент России Владимир Путин направил поздравление евреям, проживающим в стране, по случаю наступления Рош ха-Шана — нового года по иудейскому календарю. Текст обращения главы государства опубликован на сайте Кремля. В…

% дней назад

Пенсионерка без прав сбила двух детей в Ангарске

В Ангарске 63-летняя женщина за рулём Nissan Qashqai сбила двух детей на пешеходном переходе. Как сообщили в ГУ МВД по Иркутской области, трагедия произошла в четверг вечером на улице Горького.…

% дней назад

Силуанов: снятие санкций с России в США не обсуждалось

Глава Минфина России Антон Силуанов заявил, что во время его визита в США вопрос о возможном снятии санкций с России с американской стороной не обсуждался. По словам министра, в настоящее…

% дней назад

Депутат Рады Горбенко: Киев находится в худших условиях с 2022 года из-за БПЛА

Депутат Верховной рады Руслан Горбенко в эфире YouTube-канала «Суперпозиция» заявил, что Киев и Киевская область оказались в наихудших условиях за последние четыре года. По его словам, ситуация в прифронтовых общинах…

% дней назад

Врач Чудинская: амбидекстрия не дает преимуществ в интеллекте

Врач-невролог клиники академика Ройтберга Галина Чудинская заявила «Известиям», что амбидекстрия сама по себе не повышает нагрузку на мозг и не даёт гарантированных преимуществ в интеллекте, памяти или скорости обработки информации.…

% дней назад

Песков назвал отношения России и ОАЭ очень дружественными

Россия и Объединенные Арабские Эмираты поддерживают дружественные отношения и имеют широкий круг вопросов для совместного обсуждения. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в интервью Первому каналу. По его…

% дней назад