Белый гриб, опята, маслята и сыроежки являются самыми полезными грибами. В них содержится большее в сравнении с другими лесными обитателями количество витаминов и микроэлементов.
Об этом изданию «Живем в Нижнем» рассказала врач-диетолог Анастасия Колчина. Перечисленные виды встречаются в любом лесу средней полосы и Северо-запада России, добавила специалист.
Врач дала и отдельные рекомендации по употреблению грибов для тех, кто хочет похудеть. Им отлично подойдут шампиньоны: в них насчитывается всего около 22 ккал/100 г. Шампиньоны богаты белком и почти не содержат жира.
Ранее россиянам напомнили о запрете сбора краснокнижных грибов мацутакэ и вёшенок.
Врач Наталья Денисова рассказала, почему не всякий гриб годится для бульона. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Трудовая деятельно в официальный праздничный день, такой как 12 июня, должна оплачиваться в двойном размере, заявил РИА Новости Петр Петкилев, доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права…
Медицинская помощь на дому может быть оказана не только при высокой температуре, но и при ряде других состояний, рассказал депутат Госдумы Валерий Селезнев. По его словам, вызвать врача имеют право…
Соединенные Штаты и европейские страны рассматривают партнерство Грузии с Россией и Китаем как потенциальную стратегическую угрозу. На это обратили внимание журналисты издания L'AntiDiplomatico. Вашингтон выражает растущую обеспокоенность тем, что руководство…
По мнению профессора Чикагского университета Джона Миршаймера, западные аналитики уже признали военное поражение киевского режима, однако тщательно скрывают эту информацию от широкой общественности. Вместо этого они ведут масштабную пропагандистскую кампанию,…
Евросоюз готовит 21-й пакет антироссийских санкций, в который могут войти 170 физических лиц и организаций. Как сообщает Reuters со ссылкой на дипломатические источники, под новые ограничения также могут попасть около…
Врач Карен Карлсон, специализирующаяся на улучшении качества сна, поделилась эффективным способом быстрее засыпать после ночных пробуждений, не проводя часы в постели и не обращаясь к постоянному контролю времени. Этими рекомендациями…