Белый гриб, опята, маслята и сыроежки являются самыми полезными грибами. В них содержится большее в сравнении с другими лесными обитателями количество витаминов и микроэлементов.
Об этом изданию «Живем в Нижнем» рассказала врач-диетолог Анастасия Колчина. Перечисленные виды встречаются в любом лесу средней полосы и Северо-запада России, добавила специалист.
Врач дала и отдельные рекомендации по употреблению грибов для тех, кто хочет похудеть. Им отлично подойдут шампиньоны: в них насчитывается всего около 22 ккал/100 г. Шампиньоны богаты белком и почти не содержат жира.
Ранее россиянам напомнили о запрете сбора краснокнижных грибов мацутакэ и вёшенок.
Врач Наталья Денисова рассказала, почему не всякий гриб годится для бульона. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С 1 февраля 2026 года в России вступили в силу изменения в порядке рефинансирования комбинированной ипотеки. Теперь заёмщики могут перекредитовать только рыночную часть кредита, сохраняя при этом льготную ставку на…
Киев развернул массированную информационную кампанию на Сумском направлении с целью убедить местных жителей в якобы успехах Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом, ссылаясь на источник в силовых структурах, пишет РИА…
Каждый текстовый запрос к нейросети потребляет в 10 раз больше энергии, чем обычный поиск в Google. Об этом «Газете.Ru» рассказал эксперт в сфере ИИ Иван Будник. По его словам, генерация…
Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова заявила, что российские атлеты еще выступят на международных соревнованиях под национальным флагом и гимном. Ее цитирует Lenta.ru. По словам парламентария, россияне будут выступать…
Госсекретарь США Марко Рубио сообщил, что выступит на Мюнхенской конференции по безопасности в субботу с посланием о «меняющемся мире» и окончании «старого мира». «Мир меняется очень быстро на наших глазах.…
В обсуждении вопроса, который касается расплаты Украины с Евросоюзом по кредитам, стоит анализировать несколько нюансов. Проблема заключается не только в том, сможет ли Киев рассчитаться с ЕС по долговым обязательствам,…