Белый гриб, опята, маслята и сыроежки являются самыми полезными грибами. В них содержится большее в сравнении с другими лесными обитателями количество витаминов и микроэлементов.
Об этом изданию «Живем в Нижнем» рассказала врач-диетолог Анастасия Колчина. Перечисленные виды встречаются в любом лесу средней полосы и Северо-запада России, добавила специалист.
Врач дала и отдельные рекомендации по употреблению грибов для тех, кто хочет похудеть. Им отлично подойдут шампиньоны: в них насчитывается всего около 22 ккал/100 г. Шампиньоны богаты белком и почти не содержат жира.
Ранее россиянам напомнили о запрете сбора краснокнижных грибов мацутакэ и вёшенок.
Врач Наталья Денисова рассказала, почему не всякий гриб годится для бульона. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Командир с позывным Докуч рассказал, как украинские боевики модифицируют беспилотники специальными зарядами направленного действия, чтобы при сбитии осколки поражали российских военных и технику. Такие случаи зафиксированы в ДНР. Докуч пояснил,…
Полная блокировка Telegram в России с технической точки зрения практически нереализуема. Об этом рассказал специалист по кибербезопасности Павел Мясоедов в разговоре с «Лентой.ру». Он пояснил, что трафик мессенджера постоянно меняется,…
Политический аналитик Константин Калачев рассказал, что будет вместо НАТО, если из него выйдет США. Его цитирует Lenta.ru. По словам эксперта, даже если власти Соединенных Штатов согласуют выход из Североатлантического альянса,…
Совладелец украинской компании Fire Point Денис Штильман предупредил о возможных ударах по Москве новыми баллистическими ракетами в 2026 году. Российские войска недавно уничтожили склад с крылатыми ракетами «Фламинго» этой компании.…
В феврале 2026 года общее количество вакансий на российском рынке труда уменьшилось на 12% по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. Об этом пишет «Лента.ру» со ссылкой данные онлайн-сервиса по…
Жителям Новосибирской области в этом сезоне стоит быть особенно осторожными из-за повышенной активности клещей. Об этом ТАСС рассказала сотрудник Института медицины и медицинских технологий Новосибирского государственного университета (НГУ) Юлия Ермолаева.…