Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач Евгений Кокин в четверг проинформировал о том, что смех способен снижать артериальное давление и положительно влиять на состояние сосудов, давая возможность избегать проблем и стабилизировать состояние.
По его словам, регулярный смех улучшает эластичность сосудистых стенок и нормализует вариабельность сердечного ритма. Сделанные им по этому поводу утверждения публикует интернет-издание Life.ru.
Специалист подчеркнул, что смех также помогает уменьшить уровень хронического стресса, который считается одним из ключевых триггеров развития гипертонии.
При этом собеседник журналистов уточнил, что речь идет не о сиюминутном результате, а о долгосрочном положительном эффекте, достигаемом при систематической практике. Кардиолог добавил, что смех не способен заменить гипотензивные препараты и не должен восприниматься как самостоятельный метод лечения.
До этого его коллега Вера Ларина рассказала о негативном влиянии ночных смен на здоровье. Она отметила, что подобный график ухудшает умственную и физическую работоспособность, провоцирует усталость и когнитивные изменения, а со временем повышает риск хронических заболеваний, прежде всего сердечно-сосудистых.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В российских силовых структурах заявили ТАСС о том, что в Чернигове на Украине местные жители подняли стихийный бунт, выступая против принудительной мобилизации. Об этом агентству сообщил собеседник в силовых кругах.…
Российская Федерация и Соединённые Штаты Америки намерены в обозримой перспективе организовать серию контактов, целью которых станет устранение раздражающих факторов в двусторонних отношениях. Об этом сообщил посол России в Вашингтоне Александр…
В пресс-службе МВД России РИА Новости рассказали, что граждане по желанию могут проставить в паспорт до шести дополнительных отметок, в том числе о регистрации и расторжении брака, детях до 14…
В понедельник, 21 сентября, в Москве ожидается повышение температуры до 20 градусов тепла, местами возможен кратковременный дождь. Такими данными о погоде на сегодня поделилась главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова.…
В семье супермодели Синди Кроуфорд произошла ужасная утрата — ушел из жизни ее 27-летний сын Пресли Гербер. На данный момент не раскрыто, что именно стало причиной этой трагедии — подробности…
В Китае рассказали, почему Украина, оказавшись в крайне тяжелом положении, продолжает отвергать возможность капитуляции. По мнению аналитиков, руководителя киевского режима Владимира Зеленского удерживает от прекращения боевых действий не стремление защитить…