Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач Евгений Кокин в четверг проинформировал о том, что смех способен снижать артериальное давление и положительно влиять на состояние сосудов, давая возможность избегать проблем и стабилизировать состояние.
По его словам, регулярный смех улучшает эластичность сосудистых стенок и нормализует вариабельность сердечного ритма. Сделанные им по этому поводу утверждения публикует интернет-издание Life.ru.
Специалист подчеркнул, что смех также помогает уменьшить уровень хронического стресса, который считается одним из ключевых триггеров развития гипертонии.
При этом собеседник журналистов уточнил, что речь идет не о сиюминутном результате, а о долгосрочном положительном эффекте, достигаемом при систематической практике. Кардиолог добавил, что смех не способен заменить гипотензивные препараты и не должен восприниматься как самостоятельный метод лечения.
До этого его коллега Вера Ларина рассказала о негативном влиянии ночных смен на здоровье. Она отметила, что подобный график ухудшает умственную и физическую работоспособность, провоцирует усталость и когнитивные изменения, а со временем повышает риск хронических заболеваний, прежде всего сердечно-сосудистых.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Башкирии сотрудники Госавтоинспекции задержали 60-летнюю пенсионерку за пьяную езду на советском мотоцикле. Об этом на платформе «Макс» сообщил руководитель регионального ведомства Владимир Севастьянов. По его словам, поздним вечером в…
Внезапная ротация высшего военного командования оказалась куда более масштабной внутренней перестройкой, чем могло показаться на первый взгляд. Об этом пишет Царьград. По оценке военных обозревателей, в Кремле сделали выводы о…
Актер и юморист Гарик Харламов раскритиковал новую часть франшизы о Человеке-пауке. Своим мнением он поделился в Telegram-канале. По словам артиста, фильм «Человек-паук: Новый день» оказался, по его мнению, самой слабой…
Глава Суджанского района Алексей Спиридонов в беседе с агентством ТАСС сообщил о трагических событиях в селе Русское Поречное в Курской области. По его данным, во время вторжения подразделений Вооружённых сил…
Вопросы применения искусственного интеллекта в трудовой деятельности во многом остаются неурегулированными законодательством. Однако отсутствие прямых правовых норм не исключает возможности увольнения сотрудника за использование ИИ, заявил юрист, президент Московской юридической…
США и Украина, по оценкам американских законодателей, восстановили обмен разведывательными данными до уровня, который существовал ранее. Об этом 5 августа сообщила газета Politico. По данным издания, такую оценку дали несколько…