О том, почему в осенний период ухудшается настроение и здоровье, рассказала врач Елена Кочнева в разговоре с «Газетой.Ru».
«Из-за сокращения светового дня мы получаем меньше солнечного света, в связи с этим из аминокислоты триптофан вырабатывается меньше гормонов радости и удовольствия, серотонина и дофамина», — объяснила врач.
В результате у людей возникают дефицитные состояния, снижается работоспособность, портится настроение, ухудшается общее самочувствие, предупредила специалист.
«Поэтому как минимум нам требуется дополнительно восполнять поступление витамина D в организм», — рекомендовала врач.
Прежде косметолог Светлана Донецкая рассказала о полезных процедурах для осеннего ухода за кожей. По словам врача, сухость и стянутость возникают из-за начала отопительного сезона. Она порекомендовала использовать мягкие очищающие пенки, в тонизирующий уход стоит добавить витамин С и гиалуроновую кислоту.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Канадская поп-рок-певица Аврил Лавин отказалась от выступления в Москве, предположительно, из-за боязни клещей. Организаторы предложили 41-летней исполнительнице выступить в столице, но артистка категорически отвергла эту идею, сообщает Telegram-канал Mash. Популярность Лавин среди российских поклонников…
На торгах в понедельник стоимость нефти выросла более чем на 26%, достигнув самого высокого уровня с середины 2022 года, сообщает «Интерфакс». В материале говорится, что конфликт на Ближнем Востоке оказал…
Житель Москвы купил в магазине «Красное и белое» упаковку сушеной свинины, покрытой густой плесенью. Об этом SHOT ПРОВЕРКЕ рассказал сам покупатель. Мужчина посетил торговую точку на улице Михайлова днем 3…
Иранская государственная телерадиокомпания IRIB заявляет о новой волне ракетных ударов Ирана, направленных против целей в США и Израиле. Других деталей IRIB не раскрывает. Сообщается, что 28 февраля США и Израиль…
Швеция ввела санкции против Эстонии из-за оплаты визы в РФ через один из крупнейших шведских банков — Swedbank, пишет «Лента.ру». Сейчас оплата не с прибалтийских карт уже не проходит. Несколько…
С наступлением весны число россиян, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), выросло вдвое. Среди основных причин медики называют сезонное обострение психических проблем и многочасовой просмотр коротких видео в социальных сетях. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT со ссылкой…