О том, почему в осенний период ухудшается настроение и здоровье, рассказала врач Елена Кочнева в разговоре с «Газетой.Ru».
«Из-за сокращения светового дня мы получаем меньше солнечного света, в связи с этим из аминокислоты триптофан вырабатывается меньше гормонов радости и удовольствия, серотонина и дофамина», — объяснила врач.
В результате у людей возникают дефицитные состояния, снижается работоспособность, портится настроение, ухудшается общее самочувствие, предупредила специалист.
«Поэтому как минимум нам требуется дополнительно восполнять поступление витамина D в организм», — рекомендовала врач.
Прежде косметолог Светлана Донецкая рассказала о полезных процедурах для осеннего ухода за кожей. По словам врача, сухость и стянутость возникают из-за начала отопительного сезона. Она порекомендовала использовать мягкие очищающие пенки, в тонизирующий уход стоит добавить витамин С и гиалуроновую кислоту.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Российские дипломаты прокомментировали сообщения об обнаружении тела пловца Николая Свечникова. Об этом сообщило агентство ТАСС. Россиянин пропал в августе 2025 года. Он участвовал в заплыве в Босфорском проливе, но на…
Американский лидер Дональд Трамп не стал прямо отвечать на вопрос о вероятном преемнике на выборах 2028 года. По словам президента, эту тему пока рано обсуждать, передает NewsNation. Журналисты спросили у…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что РФ готова выделить 1 миллиард долларов в «Совет мира», но все-же рассчитывает на возвращение замороженных активов. «Это не означает, что мы, скажем так,…
Премьер-министр Бельгии Барт де Вевер предрек войну с Россией в случае конфискации замороженных российских активов. Его слова приводит «Российская газета». Ве Вевер заявил, что ни Бельгия, ни Европа не находятся…
Россияне нашли способ покупать дома в Финляндии, несмотря на запреты местных властей. Об этом сообщило издание Yle. В январе 2026 года 41-летний россиянин пытался купить три дома в муниципалитете Сипоо.…
Пресс-секретарь Владимира Путина Дмитрий Песков высказался по поводу попыток США урегулировать конфликт на Украине. Во время брифинга с журналистами представитель Кремля отметил, что Москва ценит усилия Вашингтона, но не будет…