Малина, известная своими противовоспалительными и антимикробными свойствами, оказывает благотворное воздействие на мужской организм благодаря многочисленным витаминам и минералам. Об этом проинформировала «Известия» терапевт и эндокринолог «ИНВИТРО-Воронеж» Елена Киселева.
В составе ягоды присутствуют водо- и жирорастворимые витамины: С, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9, а также витамин А, альфа- и бета-каротины, E и К. Киселева также упомянула и о салициловой кислоте, делающей малину природным жаропонижающим.
Не только женщинам следует обратить внимание на малину. Для мужчин эта ягода может стать отличным средством профилактики простатита. Она благотворно влияет на мочеполовую систему, обладает мочегонными свойствами, снимает отеки и повышает потенцию.
Помимо витаминов и минералов, в малине содержатся различные сахара, белковые вещества, пектин, органические кислоты, эфирные масла и дубильные вещества. Важно отметить, что косточки малины тоже богаты питательными веществами.
Также сообщалось, что специалисты провели анализ шести распространенных диет, чтобы оценить их воздействие на микробиом кишечника и здоровье человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В субботу вечером в социальных сетях распространились видеозаписи, на которых можно увидеть момент падения боевого самолёта F-4 Phantom в восточной части греческой территории, инцидент произошел в ходе авиационного шоу. На…
В субботу вечером военкор Евгений Поддубный, которому удалось переговорить с лидером Российской Федерации Владимиром Путинным, сумел передать просьбу от военнослужащих Вооружённых сил державы, которые получили категорию «Д». В ходе своего…
Власти Турции официально утвердили программу передачи в частное управление двух мостов через пролив Босфор, а также целого ряда ключевых автомагистралей и объездных дорог страны. Соответствующее решение президента Реджепа Тайипа Эрдогана…
Со старта текущего годового периода прибывшим из столицы Российской Федерации строительным бригадам удалось завершить ремонтные работы более чем на 75 объектах в Луганске. В перечень восстановленных зданий и сооружений вошли…
В субботу вечером военкор Евгений Поддубный в ходе встречи с лидером Российской Федерации Владимиром Путиным проинформировал о том, что подразделения войск беспилотных систем, дислоцированные в приграничных районах страны, выполняют задачи…
Спецпосланник президента США Стив Уиткофф и зять американского лидера Джаред Кушнер посетят столицу Украины 6 сентября. О предстоящем визите официально проинформировал глава киевского режима Владимир Зеленский. В вечерний период политический деятель разместил соответствующее…